Tudo sobre Massagem
A concentração é parte essencial da aula de ioga, que ajuda a desfocar dos problemas e devolve à mente um estado de paz e calma
Terapia é vista como benéfica por especialistas, mas não deve ser usada de forma exclusiva
Eles nos levam para cima e para baixo e, em geral, não ganham a devida atenção. Mas podem e devem receber cuidados — e tem até exercícios para essa dupla
Dá para presentear e, ao mesmo tempo, contribuir para que eles tenham um dia a dia mais saudável
Mesmo não sendo nada grave, a cólica preocupa os pais. Descubra quais estratégias ajudam de verdade a reduzir a dor e o que é balela
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Especialista compartilha as principais evidências e aplicações da massagem terapêutica no combate a fibromialgia, dores de cabeça, nas costas, no joelho...
Iniciativa de um hospital carioca orienta toda a população brasileira sobre a técnica. E ensina como ela deve ser realizada de um jeito diferente
É o que afirma uma especialista em novo livro que mistura lições da medicina oriental e da ocidental
Aliada a sessões de terapia, essa técnica pode favorecer a saúde de ponta a ponta
A técnica reduz o estresse e facilita o enfrentamento de problemas, dizem cientistas
Cada vez mais conhecido no Ocidente, esse milenar sistema de saúde vindo da Índia propõe restabelecer o bem-estar físico e emocional
Surgem evidências de que terapias alternativas ajudam na luta contra dores nas costas, na cabeça, nos joelhos... Além de evitarem o abuso dos comprimidos
Ele não ajuda só a relaxar. Despontam evidências de que, quando bem aplicado, ajuda a controlar problemas que vão de dor nas costas a depressão
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