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Tudo sobre Massagem

benefícios da ioga
Fitness

Ioga é campeã na luta contra o estresse no trabalho, diz estudo

Por Fabiana Schiavon Atualizado em 24 nov 2021, 10h37 - Publicado em 23 nov 2021, 19h20
A concentração é parte essencial da aula de ioga, que ajuda a desfocar dos problemas e devolve à mente um estado de paz e calma
dor nas costas
Mente Saudável

Com psicologia, pessoas podem desaprender a sentir dor crônica, diz estudo

Por Alexandre Raith, da Agência Einstein* 22 out 2021, 16h28
Terapia é vista como benéfica por especialistas, mas não deve ser usada de forma exclusiva
como cuidar dos pés
Medicina

Já cuidou dos seus pés hoje?

Por Maurício Brum e Caroline Guarnieri 27 set 2021, 19h00
Eles nos levam para cima e para baixo e, em geral, não ganham a devida atenção. Mas podem e devem receber cuidados — e tem até exercícios para essa dupla
Dá para presentear e, ao mesmo tempo, contribuir para que eles tenham um dia a dia mais saudável
Descubra como aliviar cólica em bebês
Família

Como aliviar a cólica em bebês?

Por Chloé Pinheiro Atualizado em 28 jan 2019, 10h29 - Publicado em 28 jan 2019, 10h01
Mesmo não sendo nada grave, a cólica preocupa os pais. Descubra quais estratégias ajudam de verdade a reduzir a dor e o que é balela
Especialista compartilha as principais evidências e aplicações da massagem terapêutica no combate a fibromialgia, dores de cabeça, nas costas, no joelho...
Iniciativa de um hospital carioca orienta toda a população brasileira sobre a técnica. E ensina como ela deve ser realizada de um jeito diferente
O que fazer para viver mais e melhor
Bem-Estar

Vigor não depende da idade

Por Goretti Tenorio Atualizado em 9 jan 2018, 16h47 - Publicado em 19 dez 2017, 10h03
É o que afirma uma especialista em novo livro que mistura lições da medicina oriental e da ocidental
Automassagem nos pés: benefícios e como fazer
Mente Saudável

Massagem nos pés não combate apenas o estresse

Por Vand Vieira Atualizado em 14 fev 2020, 18h22 - Publicado em 10 nov 2017, 09h02
Aliada a sessões de terapia, essa técnica pode favorecer a saúde de ponta a ponta
Casal que se massageia experimenta diversas vantagens
Bem-Estar

Massagear o parceiro traz bem-estar a ambos

Por Thaís Manarini Atualizado em 10 nov 2017, 12h14 - Publicado em 6 set 2017, 18h39
A técnica reduz o estresse e facilita o enfrentamento de problemas, dizem cientistas
Terapia ayurvédica e doshas
Mente Saudável

O que é medicina ayurveda

Por Paula Desgualdo Atualizado em 10 nov 2017, 12h15 - Publicado em 22 jul 2017, 10h32
Cada vez mais conhecido no Ocidente, esse milenar sistema de saúde vindo da Índia propõe restabelecer o bem-estar físico e emocional
Medicina

Dor: alívio sem remédio

Por André Biernath Atualizado em 5 jul 2017, 10h46 - Publicado em 5 jul 2017, 10h30
Surgem evidências de que terapias alternativas ajudam na luta contra dores nas costas, na cabeça, nos joelhos... Além de evitarem o abuso dos comprimidos
Istock
Bem-Estar

7 vantagens do toque terapêutico

Por Priscila Gorzoni (colaboradora) Atualizado em 6 set 2017, 19h11 - Publicado em 14 set 2015, 13h36
Ele não ajuda só a relaxar. Despontam evidências de que, quando bem aplicado, ajuda a controlar problemas que vão de dor nas costas a depressão
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