Fitness
Entram nessa categoria conteúdos sobre atividade física, exercícios, esportes, emagrecimento, obesidade e forma física em geral, bem como a relação desses assuntos com a prevenção e o tratamento de doenças
Atividade física sempre: antes, durante e depois da pandemia de Covid-19
PorGuenta, Coração
Especialista mostra por que é importante manter-se ativo durante a crise da Covid-19, como alcançar esse objetivo e de que maneira seguir assim
Certas proibições impostas às grávidas não encontram respaldo na ciência, aponta revisão canadense
Novo estudo associa uma vida ativa com menor número de crises de azia, queimação etc
A descoberta do diabetes serviu como motivação para o surgimento de um projeto de saúde voltado a mudar a vida de quem tem a doença
Para os idosos, os ganhos ao corpo e à mente da atividade física podem ser a linha divisória entre depender de outros e conseguir ter mais vigor e autonomia
Muita gente quer correr atrás do prejuízo após ficar parada na pandemia de Covid-19. Médico alerta para os riscos de fazer isso sem preparo e orientação
A doença de Alzheimer também causa sintomas físicos, que podem ser amenizados com a fisioterapia. Saiba mais no Fevereiro Roxo
Ignorar o descanso e a recuperação da musculatura pode comprometer resultado dos exercícios e gerar problemas
Segundo uma pesquisa brasileira, exercícios regulares (e controle do peso e da ansiedade) diminuem o risco de crises de asma e hospitalizações
Por
Eliminar o excesso de gordura não é sinônimo de perda de peso. E entender essa diferença é vital para não cair no apelo de dietas da moda
O exercício até ajudaria a evitar episódios severos do coronavírus. Mas, quando eles ocorrem, ser ativo ou não faz pouca diferença, segundo estudo nacional
Pesquisa global cria um ranking com os exercícios e tecnologias fitness que mais devem bombar esse ano. Dá pra ver que a Covid-19 influenciou esse cenário
Manter o corpo ativo resguarda inclusive pessoas com fibrilação atrial, um dos tipos mais comuns desse problema cardíaco
Em qual das duas estratégias compensa mais apostar se a ideia é emagrecer e se cuidar no novo normal? Investigamos como o corpo reage em ambos os cenários
Atividade física moderada aumenta a imunidade, ajudando no combate ao coronavírus, já treinos intensos... Especialista dá conselhos a quem estava parado
Guia brasileiro defende avaliação cardíaca entre quem superou a infecção antes de retomar exercícios
O mundo do vestuário fitness transpira tecnologia. Há roupas, tênis e relógios com mil atributos. Afinal, no que vale investir?
Mudanças no estilo de vida e orientação profissional voltada aos exercícios ajudam a controlar o problema que afeta milhões de brasileiros
Do futebol amador ao profissional, o que mudou com a pandemia de Covid-19? Dois especialistas respondem dúvidas sobre segurança e outros pontos.
Por que o exercício físico é aliado na prevenção e no tratamento do câncer
PorCom a Palavra
Atividade física ajuda a afastar o problema e a sobreviver a ele — mas prescrição e acompanhamento de profissionais capacitados são cruciais nessa fase
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