Fitness
Entram nessa categoria conteúdos sobre atividade física, exercícios, esportes, emagrecimento, obesidade e forma física em geral, bem como a relação desses assuntos com a prevenção e o tratamento de doenças
Pequenas movimentações no dia a dia fazem a musculatura produzir uma substância que ajuda a controlar a fome, o que facilita a perda de peso
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Médico critica medida do governo que libera abertura de academias durante a crise do coronavírus e discute o impacto do exercício e da dieta na obesidade
Uma sequência de exercícios que duram meia hora pode ajudar a manter a forma física em tempos de coronavírus
Cientistas se surpreendem com o tamanho da influência do esforço físico nas funções corporais
Não programamos o isolamento, mas podemos pensar em como sair melhor dele
PorO Fim das Dietas
O coronavírus jogou luz sobre certos hábitos que podemos adotar após o fim do isolamento e que contribuiriam para o emagrecimento e a boa forma física
A recomendação de se levantar regularmente beneficia até o bem-estar mental. E há truques para turbinar esse efeito
Grande pesquisa indica que os exercícios atuam nos genes para evitar o câncer de próstata
O tênis de mesa ajudaria os pacientes a cumprir suas tarefas do dia a dia com mais facilidade
Confira os melhores treinamentos capazes de prevenir ou mesmo controlar a doença dos ossos frágeis
Apostar nas atividades físicas é uma maneira de afastar fatores de risco ligados a um segundo acidente vascular cerebral
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