Fitness
Entram nessa categoria conteúdos sobre atividade física, exercícios, esportes, emagrecimento, obesidade e forma física em geral, bem como a relação desses assuntos com a prevenção e o tratamento de doenças
Marca brasileira cria o primeiro do mundo com esse tipo de carbono. Entenda as vantagens:
Acompanhamento profissional não ajuda só na reabilitação após se machucar. Ele prepara o corpo para evoluir no treino e afastar lesões
Novo estudo indica que mudanças induzidas pela atividade física ajudam a evitar doenças futuras na criança, entre elas o diabetes. Especialista comenta
Em conjunto, esses dois fatores sinalizariam precocemente que o indivíduo pode perder parte da capacidade de realizar tarefas no dia a dia
Especialista conta como os exercícios fazem diferença no tratamento de condições como artrose e artrite – e a frequência ideal nos treinos
Audição corre risco se o volume fica lá em cima num ambiente já barulhento
Pesquisa mostra que, em caso de aumento dos seios, é seguro retomar mais cedo - com apenas uma semana!
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Uma das perguntas mais feitas por aí é objeto de esclarecimentos do nosso colunista
O uso do termo "natural" não permite o consumo indiscriminado destes produtos, alerta Sociedade Europeia de Cardiologia (ESC)
Ser ativo potencializa resposta do tratamento a tumores na região
Relógios e pulseiras inteligentes, entre outras tecnologias vestíveis, representam a grande inovação no mercado e na prática esportiva
Smartwatches e smartbands vieram para ficar e já ganham funções que extrapolam a rotina de treinos. Veja o que deve pesar na escolha do modelo
Trabalho sedentário: quais são os riscos para a saúde e como contorná-los?
PorCom a Palavra
Falta de movimento durante o expediente (em casa ou no escritório) contribui com dores e doenças físicas e emocionais. Hora de se mexer!
Experimentos mostram diferenças metabólicas a depender da hora. Entenda
Voluntários fizeram um treino domiciliar por 12 semanas e apresentaram melhora em diversos aspectos
Em estudo com mais de 700 pessoas, número de anticorpos se mostrou significativamente maior após seis meses de vacinação naquelas com hábito de se exercitar
Lutar é tendência para entrar em forma e combater agruras mentais. E a mais nova febre são os treinos funcionais inspirados em golpes e artes marciais
Mais de 4 500 profissionais ligados à área da saúde e atividade física foram ouvidos para eleger o que estará em alta no universo fitness neste ano
Nosso colunista fala da importância de ter certa previsibilidade em nossos dias e ensina um caminho tranquilo para retomar o treino, a alimentação...
Prática ajuda no manejo da dor e melhora da qualidade de vida dos indivíduos com a doença degenerativa
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