Tudo sobre Atividade física
Ignorar o descanso e a recuperação da musculatura pode comprometer resultado dos exercícios e gerar problemas
Em qual das duas estratégias compensa mais apostar se a ideia é emagrecer e se cuidar no novo normal? Investigamos como o corpo reage em ambos os cenários
Atividade física moderada aumenta a imunidade, ajudando no combate ao coronavírus, já treinos intensos... Especialista dá conselhos a quem estava parado
Médico alerta para os perigos de se expor a altas temperaturas no verão e os seus impactos no sistema cardiovascular
Em um ano tão desafiador, o Prêmio Abril & Dasa de Inovação Médica revela os profissionais e instituições que se destacaram na luta contra o coronavírus
O mundo do vestuário fitness transpira tecnologia. Há roupas, tênis e relógios com mil atributos. Afinal, no que vale investir?
Edição 2020 da premiação ouviu mil brasileiros e aponta os favoritos do público nos segmentos de saúde, alimentação, higiene, cuidados com a família...
Mudanças no estilo de vida e orientação profissional voltada aos exercícios ajudam a controlar o problema que afeta milhões de brasileiros
Por que o exercício físico é aliado na prevenção e no tratamento do câncer
PorCom a Palavra
Atividade física ajuda a afastar o problema e a sobreviver a ele — mas prescrição e acompanhamento de profissionais capacitados são cruciais nessa fase
Entidade atualiza, após dez anos, as metas de atividade física e outras orientações para diferentes grupos da população
Colunistas refletem sobre os impactos da pandemia do coronavírus em aspectos da rotina como atividade física, sono e interação social
No mês de conscientização sobre a doença, médica explica os três pilares para a prevenção do problema que enfraquece os ossos
Fisioterapeuta atua na prevenção, na preparação para a cirurgia e na reabilitação pós-operatória, melhorando a qualidade de vida da paciente
Muitos brasileiros descobriram a prática milenar na quarentena. Ao equilibrar corpo e mente, ela melhora a imunidade, algo bem-vindo agora e lá adiante
Jovens passam mais tempo nas telas, se exercitam menos, comem mais junk food e sofrem com ansiedade, indica pesquisa brasileira
O ambiente e a vizinhança onde estamos inseridos contam pontos para chegarmos (ou não) aos 100 anos
Caminhar pode ser a melhor opção para o bem-estar físico e mental, a economia local e o nosso bolso no pós-pandemia. Eis a reflexão para o mês da mobilidade
Novos espaços surgem com a proposta de oferecer estímulos às crianças a partir dos 2 meses de idade. Mas será que eles são realmente essenciais?
Dedicar-se a um exercício físico não precisa soar como mais uma tarefa chata da rotina. Apontamos os caminhos para aderir a um esporte e não desistir depois
A reabertura gradual das academias e a ascensão de aplicativos para malhar apontam para uma nova forma de se exercitar no pós-pandemia
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