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Tudo sobre Atividade física

Junto a especialistas, Ministério da Saúde lança diretrizes inéditas e adaptadas a públicos e realidades diferentes
Ressecamento, acne e até crises de psoríase são alguns dos problemas que tendem a se manifestar quando convivemos com um alto nível de estresse
Especialista comenta estudo que mostrou efeitos da atividade física em regiões do genoma ligadas à propensão a certas doenças
depressão
Mente Saudável

Exercício promove mudanças cerebrais que melhoram a depressão

Por Fabiana Schiavon Atualizado em 3 set 2021, 19h15 - Publicado em 31 ago 2021, 19h46
Atividade física turbina a capacidade do cérebro aprender e se adequar, características importantes no combate a doenças mentais
o que é a doença de crohn
Medicina

Doença de Crohn: o que é, o diagnóstico, os sintomas e o tratamento

Por Fabiana Schiavon Atualizado em 23 ago 2021, 20h01 - Publicado em 23 ago 2021, 19h27
Caracterizada por uma inflamação grave no trato gastrointestinal, a síndrome não tem cura, mas é possível aliviar seus sintomas e ter qualidade de vida
Novo modelo da Casio traz GPS, mede frequência cardíaca e monitora os treinos
quais os benefícios de pedalar
Fitness

O ciclismo está com tudo! Como começar a praticar?

Por Fabiana Schiavon Atualizado em 19 ago 2021, 19h41 - Publicado em 19 ago 2021, 15h51
Exercícios ao ar livre, como pedalar, têm ganhado a preferência das pessoas em tempos de pandemia
como prevenir o câncer
Medicina

Bons hábitos ajudam a evitar o câncer mesmo quando há risco genético

Por Fabiana Schiavon Atualizado em 19 ago 2021, 11h54 - Publicado em 17 ago 2021, 19h09
Comer bem, não fumar e fazer exercício estão entre os hábitos capazes de proteger contra tumores, mesmo quando há predisposição genética para a doença
Profissional e corredor conta como essa prática é um jeito viável e seguro de voltar a fazer atividade física no contexto da pandemia
eficácia das vacinas
Fitness

Pessoas fisicamente ativas respondem melhor à vacina contra Covid-19

Por Karina Toledo, da Agência Fapesp* Atualizado em 11 ago 2021, 18h17 - Publicado em 10 ago 2021, 16h32
Em estudo, quem mantinha ao menos 150 minutos de exercícios por semana, sem passar longos períodos parado, desenvolveu mais anticorpos contra o coronavírus
treino para os pés
Fitness

Treinamento para os pés reduz o risco de lesão na corrida

Por José Tadeu Arantes, da Agência Fapesp* Atualizado em 10 ago 2021, 10h59 - Publicado em 9 ago 2021, 13h07
Exercitar a musculatura dos pés é ainda mais benéfico para pessoas sedentárias. Entre idosos, hábito diminui a probabilidade de quedas
O descontrole nas taxas de colesterol não é problema exclusivo dos adultos. Médica conta os perigos de não flagrar a situação na infância
Médica responde a essa dúvida que vira e mexe passa pela cabeça das pessoas e explica como os exercícios podem fazer parte do tratamento
doença de parkinson
Medicina

O papel da estimulação transcraniana no Parkinson

Por Luciana Constantino, da Agência Fapesp* Atualizado em 6 ago 2021, 14h19 - Publicado em 5 ago 2021, 12h29
Em estudo, procedimento potencializou os efeitos dos exercícios aeróbicos entre pacientes com a doença, melhorando sua locomoção
mudanças na menstruação
Medicina

Cor e fluxo diferentes na menstruação podem indicar doenças?

Por Priscila Carvalho, da Agência Einstein* Atualizado em 5 ago 2021, 14h13 - Publicado em 4 ago 2021, 12h30
Alterações na intensidade e sangramentos fora de hora devem ser avaliados por um médico
Dá para presentear e, ao mesmo tempo, contribuir para que eles tenham um dia a dia mais saudável
Médico da seleção feminina conta o que as atletas fazem em termos de condicionamento físico, dieta e controle da menstruação
Médica explica a importância da avaliação cardiológica de crianças e adolescentes, sobretudo para aqueles que ingressam no mundo do esporte
ioga
Mente Saudável

Leituras para desbravar a ioga

Por Diogo Sponchiato 22 jul 2021, 12h28
Obras de mestre indiano trazem preceitos e práticas para iniciantes e adeptos. E livro de instrutora brasileira aborda sua vivência com a kundalini yoga
Uma porção de gente acredita que o corpo gasta mais energia nessa época do ano. Não é bem por aí...
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