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Mente Saudável

Estamos falando de transtornos psicológicos e psiquiátricos (depressão, TDAH, transtorno bipolar) e de maneiras de deixar a saúde mental em paz. Técnicas para aliviar o estresse e a ansiedade serão contempladas

Pesquisador que atua na área de transtornos alimentares explica o que está por trás da noção de vício em comida e sua relação com dietas restritivas
Equilibrar as expectativas e balancear sentimentos pessimistas e otimistas pode ser a chave para conquistar mais bem-estar mental
comportamento humano
Mente Saudável

Os anjos e os demônios da nossa natureza

Por Diogo Sponchiato 17 set 2021, 14h28
Em um livro monumental, o neurocientista americano Robert Sapolsky analisa o quebra-cabeça que dá origem aos comportamentos humanos
setembro amarelo
Mente Saudável

Os fatores de risco e sinais para evitar o suicídio entre idosos

Por Cristiane Santos, da Agência Einstein* 16 set 2021, 12h11
Perda de interesse por atividades prazerosas ou compromissos, descuido com a própria higiene e conversas em tom de despedida devem acender o alerta
A pesquisadora Julie Wein concilia duas paixões e lança agora seu primeiro álbum. Acompanhe sua trajetória e o que ela pensa sobre música e saúde
tempo de lazer
Mente Saudável

Desvalorizar o tempo de lazer pode fazer mal para a saúde mental

Por Priscila Carvalho, da Agência Einstein* 8 set 2021, 14h17
Pessoas que negligenciam as atividades prazerosas do dia a dia tendem a apresentar menores índices de bem-estar mental, segundo um compilado de estudos
Ressecamento, acne e até crises de psoríase são alguns dos problemas que tendem a se manifestar quando convivemos com um alto nível de estresse
Neurocirurgião investiga esse fenômeno intrigante e parte dele para debater as fronteiras e controvérsias entre mente e cérebro
Setembro Amarelo ressalta a importância de abordar com sensibilidade os transtornos mentais e os sinais prévios ao suicídio
depressão
Mente Saudável

Exercício promove mudanças cerebrais que melhoram a depressão

Por Fabiana Schiavon Atualizado em 3 set 2021, 19h15 - Publicado em 31 ago 2021, 19h46
Atividade física turbina a capacidade do cérebro aprender e se adequar, características importantes no combate a doenças mentais
flutuação
Mente Saudável

Cápsula de flutuação para domar o estresse

Por Diogo Sponchiato Atualizado em 31 ago 2021, 16h03 - Publicado em 30 ago 2021, 16h04
Disponível no país, aparato ajuda a controlar tensões, angústias e dores
Ginasta americana que deixou algumas competições de lado para se restabelecer emocionalmente traz lições para a comunidade esportiva e toda a sociedade
Procura por cirurgia plástica no nariz explodiu com a pandemia. Médico reflete sobre a necessidade de avaliar também a saúde mental do paciente
saúde mental no trabalho
Mente Saudável

Como ficar em paz com o trabalho

Por André Bernardo Atualizado em 20 ago 2021, 19h34 - Publicado em 20 ago 2021, 14h20
Em tempos de crise e home office, experts debatem como funcionários e empresas podem criar um ambiente com menos estresse e prejuízos emocionais
Pesquisa brasileira revela que o desconforto com o tema persiste, mas diversas mudanças de comportamento se esboçam — entre homens e mulheres
sintomas de ansiedade e depressão
Mente Saudável

Sinais de depressão e ansiedade dobraram em jovens na pandemia, diz estudo

Por Priscila Carvalho, da Agência Einstein* Atualizado em 17 ago 2021, 09h48 - Publicado em 16 ago 2021, 12h02
Uma revisão de pesquisas estimou o impacto da crise do coronavírus na infância e adolescência
Psicóloga dá exemplos de comportamentos que denunciam esse padrão, que pode culminar em agressões físicas e deve ser rompido
Médico destaca a importância de recrutar o ecossistema em que a pessoa está inserida para vencer a solidão e lidar com o controle do peso
Num momento marcado por tantas perdas com a pandemia da Covid-19, psicólogo reflete sobre os caminhos para vivenciar o luto
Conversei com psicólogos do esporte para entender um dos episódios mais emblemáticos dos Jogos de Tóquio e da atualidade — e refletir sobre as suas lições
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