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Mente Saudável

Estamos falando de transtornos psicológicos e psiquiátricos (depressão, TDAH, transtorno bipolar) e de maneiras de deixar a saúde mental em paz. Técnicas para aliviar o estresse e a ansiedade serão contempladas

Smartphones, redes sociais e notificações constantes criaram um ambiente de estímulo contínuo sem precedentes. E o cérebro humano está pagando o preço
Após o sucesso digital e um quadro de ansiedade, adotei uma "dieta do celular" e compartilho os benefícios dessa escolha
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Por Maurício Brum 28 abr 2026, 09h21 | Atualizado em 28 abr 2026, 09h23
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Por Diogo Sponchiato Materia seguir SEGUIR Materia seguir SEGUINDO 23 abr 2026, 12h00 | Atualizado em 29 abr 2026, 10h59
Cinco em cada dez brasileiros que enfrentaram problemas de saúde mental também passaram por dificuldades econômicas; entenda como a questão afeta o corpo
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Por Maurício Brum 13 abr 2026, 16h06 | Atualizado em 14 abr 2026, 11h26
Retorno ao trabalho após câncer de mama ainda é negligenciado; empresas perdem talentos e produtividade ao ignorar a reintegração dessas mulheres
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