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Cozinha com causa

Obra mostra o papel da alimentação em questões ambientais, sociais e, claro, de saúde

Por Diogo Sponchiato 31 dez 2021, 09h56 | Atualizado em 4 jun 2026, 23h05
receitas veganas
Livro traz mais de 50 receitas veganas. (Foto: Max Delsid/Unsplash/SAÚDE é Vital)
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A ativista vegana Carol J. Adams e a nutricionista Virginia Messina defendem que as escolhas que fazemos ao nos alimentar têm impactos significativos em aspectos tão diversos como a mudança climática, o bem-estar animal, a justiça social e, claro, a própria saúde.

E nos convocam a fazer nossa parte, preconizando ingredientes mais sustentáveis e amigáveis — o que significa, para elas, limar a comida de origem animal.

Em Cozinha de Protesto (clique aqui para comprar), as autoras não só justificam essa abordagem como criam um manual prático para quem quer se engajar no ativismo alimentar e aprender receitas pra lá de criativas, como bacon de soja e brownie de abobrinha.

cozinha vegana
Capa do livro Cozinha de Protesto. (Foto: Divulgação/Divulgação)

Ficha técnica

Cozinha de Protesto

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Autoras: Carol J. Adams e Virginia Messina
Editora:
 Alaúde
Páginas: 288
Clique aqui para comprar.

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