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Tudo sobre Alimentação – cuidados

A sobrecarga de informações e extremos na nutrição gera ansiedade alimentar. Entenda como a ciência foca em equilíbrio, variedade e constância
Existe melhor horário para comer fibras? Estudos respondem a pergunta

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Por Maurício Yagui Hirata, endocrinologista da Brazil Health* 31 mar 2026, 14h45
Conheça as pegadinhas escondidas nos ingredientes e saiba como consumir da maneira mais saudável
Comer carne vermelha crua faz mal? Gabriela leva chamada no BBB

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Por Maurício Brum 19 mar 2026, 16h06 | Atualizado em 20 mar 2026, 11h21
Restaurante não é o maior problema. Novo estudo com 5 mil pessoas aponta falhas comuns na higiene e no armazenamento de alimentos dentro de casa
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Por Maurício Brum 20 fev 2026, 14h08 | Atualizado em 21 fev 2026, 08h31
Prática nasce dos princípios do mindfulness e torna o ato de cozinhar um caminho de conexão com a comida e consigo mesmo
Jovem resgatado no Pico Paraná pode ter ‘síndrome de realimentação’? Entenda o quadro

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Por Maurício Brum 12 jan 2026, 15h18 | Atualizado em 12 jan 2026, 15h21
A palavra final dos nutricionistas sobre 12 comidas e bebidas de praia

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Por Regina Célia Pereira (texto), Estúdio Coral (design) 29 dez 2025, 04h00
Festas de fim de ano: como entrar em 2026 sem engordar (e sem deixar de aproveitar)

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Por Ordânio Almeida, médico, via Brazil Health* 24 dez 2025, 11h00
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