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Tudo sobre Alimentação saudável

Mudanças à mesa são bem-vindas diante da impotência sexual
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Por trás do suco em caixinha

Por Abril Branded Content Atualizado em 26 nov 2021, 11h22 - Publicado em 26 nov 2021, 11h30
Tecnologia, segurança e qualidade permitem que sucos em caixinha façam parte da alimentação diária como uma alternativa nutritiva e sem conservantes
benefícios da ioga
Fitness

Ioga é campeã na luta contra o estresse no trabalho, diz estudo

Por Fabiana Schiavon Atualizado em 24 nov 2021, 10h37 - Publicado em 23 nov 2021, 19h20
A concentração é parte essencial da aula de ioga, que ajuda a desfocar dos problemas e devolve à mente um estado de paz e calma
Cinco porções: duas de frutas e três de verduras e legumes. Novo estudo aponta que essa é a meta diária para você viver mais e melhor. Saiba como batê-la
desnutrição
Alimentação

O estado nutricional faz diferença para se recuperar da Covid-19

Por Diogo Sponchiato Atualizado em 19 nov 2021, 15h45 - Publicado em 19 nov 2021, 14h19
Estudo brasileiro aponta benefícios do apoio especializado e da suplementação no hospital
hemorroida
Medicina

Por que levar o celular para o banheiro aumenta o risco de hemorroidas

Por Priscila Carvalho, da Agência Einstein* 15 nov 2021, 16h45
Condição pode ser provocada, principalmente, por hábitos do dia a dia; saiba como identificar e tratar a doença
Médica e autora de novo livro sobre gestação explica por que os cuidados com a saúde hoje refletem até no bem-estar dos nossos filhos
polpa do coco verde
Alimentação

Vamos valorizar a polpa do coco verde

Por Thaís Manarini 24 out 2021, 12h06
Enaltecido por causa da água, o fruto tem muito mais a oferecer
Inspirada pelo último congresso nacional de cardiologia, médica convoca a população a se mobilizar na prevenção das doenças cardiovasculares
Quem nunca ouviu que o segredo do emagrecimento é gastar mais calorias do que consumir? Na teoria, parece tranquilo. Mas na prática...
Endocrinologista explica as condições que propiciam o aumento permanente nos níveis de glicose e a conversão para o diabetes — e como agir para prevenir
Eles causam câncer? Alteram a flora intestinal? Fazem a gente comer mais doce? Nossa colunista desmascara as fake news desse universo
cansaço vontade de ficar deitado
Alimentação

Está sentindo cansaço? A razão pode estar no seu prato

Por Dan Waitzberg e Natália Lopes (Nutritotal)* 4 out 2021, 12h35
A alimentação tem papel fundamental na nossa disposição, já que fornece elementos decisivos para a produção de energia
Acertar no tipo de carboidrato e monitorar a glicemia estão entre os conselhos para tirar o melhor proveito do binômio dieta e exercício
batata-doce
Alimentação

Uma batata-doce mais nutritiva

Por Thaís Manarini Atualizado em 1 out 2021, 10h33 - Publicado em 30 set 2021, 12h21
Nova espécie tem a polpa alaranjada, que acusa a presença de doses fartas de betacaroteno
Principais causas de morte no mundo, as doenças cardiovasculares podem ser prevenidas com ajustes no dia a dia. Mas muita gente abdicou dos cuidados
Campanha defende que ações individuais não bastam para resolver o problema. Plano de ação passa por aumentar imposto em alimentos não saudáveis
Levantamento mostra que muitos brasileiros já pedem essas opções
Presentes em frutas, hortaliças, leguminosas e cereais, essas substâncias são associadas à prevenção de doenças crônicas
dieta na gravidez
Família

A dieta parceira da gravidez

Por Regina Célia Pereira Atualizado em 17 set 2021, 14h28 - Publicado em 17 set 2021, 14h27
Novas pesquisas reforçam o papel da alimentação durante esses nove meses tão especiais — e apontam os ajustes no cardápio antes da gestação e após o parto
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