Avatar do usuário logado
Usuário
OLÁ, Usuário
Assine Saúde
Buscar por conteudo no site
Ícone de fechar alerta de notificações
Avatar do usuário logado
Usuário

Usuário

email@usuario.com.br
CONTEÚDOS SALVOS
Sair
Prorrogamos a Black: Saúde por apenas 5,99

Tudo sobre Dietas com carboidratos

Dá tempo de emagrecer 10 quilos até o fim do ano? Veja o que dizem nutricionistas

Dá tempo de emagrecer 10 quilos até o fim do ano? Veja o que dizem nutricionistas

 Por Layla Shasta
3 dez 2025, 09h05 • Atualizado em 3 dez 2025, 09h20
O que acontece no seu corpo se você comer carboidratos em excesso

O que acontece no seu corpo se você comer carboidratos em excesso

 Por Clarice Sena
19 out 2025, 04h00 •
Pão causa câncer?! Pesquisa desmente essa fake news

Pão causa câncer?! Pesquisa desmente essa fake news

 Por Ingrid Luisa Materia seguir SEGUIR Materia seguir SEGUINDO
17 jan 2025, 14h30 • Atualizado em 17 jan 2025, 14h43
Carboidratos: tanto falta quanto excesso na dieta elevam mortalidade

Carboidratos: tanto falta quanto excesso na dieta elevam mortalidade

 Por Gabriela Cupani, da Agência Einstein*
5 out 2023, 17h42 •
O que comer no pré-treino? Os alimentos recomendados antes dos exercícios

O que comer no pré-treino? Os alimentos recomendados antes dos exercícios

 Por Fabiana Schiavon
21 dez 2022, 18h18 • Atualizado em 21 dez 2022, 18h23
Fermentação (cada vez mais) natural

Fermentação (cada vez mais) natural

 Por Cintia Oliveira
20 Maio 2022, 14h17 •
Restrição à mesa aumenta risco de transtorno alimentar

Restrição à mesa aumenta risco de transtorno alimentar

 Por Thaís Manarini
18 abr 2022, 13h34 •
Carboidratos: como consumir do jeito certo

Carboidratos: como consumir do jeito certo

 Por Dan Waitzberg e Natália Lopes (Nutritotal)*
30 dez 2021, 09h32 • Atualizado em 7 jan 2022, 10h14
Metabolismo só começa a desacelerar após os 60 anos, diz estudo

Metabolismo só começa a desacelerar após os 60 anos, diz estudo

 Por Fabiana Schiavon
30 ago 2021, 18h57 • Atualizado em 31 ago 2021, 20h48
Os cinco perigos das dietas restritivas para emagrecer

Os cinco perigos das dietas restritivas para emagrecer

 Por Dan Waitzberg e Natália Lopes (Nutritotal)*
7 abr 2021, 12h39 •
Mais fibras para engravidar

Mais fibras para engravidar

 Por Goretti Tenorio
1 out 2020, 15h53 • Atualizado em 28 fev 2023, 17h47
Batata melhora o desempenho de esportistas

Batata melhora o desempenho de esportistas

 Por Thaís Manarini
17 abr 2020, 10h00 • Atualizado em 17 abr 2020, 20h38
Consumo de alimentos com açúcar refinado é associado à insônia

Consumo de alimentos com açúcar refinado é associado à insônia

 Por Maria Tereza Santos
19 dez 2019, 18h14 •
Primeira cerveja com zero carboidratos é lançada no Brasil

Primeira cerveja com zero carboidratos é lançada no Brasil

 Por Thaís Manarini
18 out 2019, 18h32 •
Pão: dá para comer sem medo

Pão: dá para comer sem medo

 Por Thaís Manarini
16 out 2019, 10h30 • Atualizado em 27 nov 2019, 16h04
Compare: polenta cremosa e purê de batata

Compare: polenta cremosa e purê de batata

 Por Thaís Manarini
26 Maio 2019, 11h15 • Atualizado em 8 jul 2019, 15h30
Doença cardiovascular: pra evitar, o que importa é alimento, não nutriente

Doença cardiovascular: pra evitar, o que importa é alimento, não nutriente

 Alimente-se com Ciência Por
Alimente-se com Ciência Materia seguir SEGUIR Materia seguir SEGUINDO
Especialista mostra como não há um herói ou vilão na dieta. A proteção do coração depende de uma dieta balanceada, com certas características gerais
Gordura sob medida: saiba quanto consumir

Gordura sob medida: saiba quanto consumir

 Por Thaís Manarini
25 out 2018, 11h55 • Atualizado em 15 jul 2019, 12h49
Compare: nhoque e macarrão com molho de tomate

Compare: nhoque e macarrão com molho de tomate

 Por Thaís Manarini
20 out 2018, 10h30 • Atualizado em 20 out 2018, 10h30
Restrição de carboidrato é associada a redução na expectativa de vida

Restrição de carboidrato é associada a redução na expectativa de vida

 Por Thaís Manarini
17 ago 2018, 15h53 • Atualizado em 31 ago 2018, 16h26
Continua após publicidade
Assine Abril

Veja Saúde

Assine a revista PRORROGAMOS BLACK FRIDAY - A partir de R$ 5,99/mês

PRORROGAMOS BLACK FRIDAY

Assine a revista PRORROGAMOS BLACK FRIDAY - A partir de R$ 5,99/mês

Você RH

Assine a revista PRORROGAMOS BLACK FRIDAY - A partir de R$ 5,99/mês

PRORROGAMOS BLACK FRIDAY

Assine a revista PRORROGAMOS BLACK FRIDAY - A partir de R$ 5,99/mês

Superinteressante

Assine a revista PRORROGAMOS BLACK FRIDAY - A partir de R$ 5,99/mês

PRORROGAMOS BLACK FRIDAY

Assine a revista PRORROGAMOS BLACK FRIDAY - A partir de R$ 5,99/mês

Guia do Estudante

Assine a revista PRORROGAMOS BLACK FRIDAY - A partir de R$ 1,99/mês

PRORROGAMOS BLACK FRIDAY

Assine a revista PRORROGAMOS BLACK FRIDAY - A partir de R$ 1,99/mês

CLAUDIA

Assine a revista PRORROGAMOS BLACK FRIDAY - A partir de R$ 5,99/mês

PRORROGAMOS BLACK FRIDAY

Assine a revista PRORROGAMOS BLACK FRIDAY - A partir de R$ 5,99/mês

Veja

Assine a revista PRORROGAMOS BLACK FRIDAY - A partir de R$ 5,99/mês

PRORROGAMOS BLACK FRIDAY

Assine a revista PRORROGAMOS BLACK FRIDAY - A partir de R$ 5,99/mês

QUATRO RODAS

Assine a revista PRORROGAMOS BLACK FRIDAY - A partir de R$ 5,99/mês

PRORROGAMOS BLACK FRIDAY

Assine a revista PRORROGAMOS BLACK FRIDAY - A partir de R$ 5,99/mês

Você S/A

Assine a revista PRORROGAMOS BLACK FRIDAY - A partir de R$ 1,99/mês

PRORROGAMOS BLACK FRIDAY

Assine a revista PRORROGAMOS BLACK FRIDAY - A partir de R$ 1,99/mês

Veja Negócios

Assine a revista PRORROGAMOS BLACK FRIDAY - A partir de R$ 5,99/mês

PRORROGAMOS BLACK FRIDAY

Assine a revista PRORROGAMOS BLACK FRIDAY - A partir de R$ 5,99/mês

GoRead

Assine a revista PRORROGAMOS BLACK FRIDAY - A partir de R$ 9,90/mês

PRORROGAMOS BLACK FRIDAY

Assine a revista PRORROGAMOS BLACK FRIDAY - A partir de R$ 9,90/mês

Veja + Estadão

Assine a revista PRORROGAMOS BLACK FRIDAY - A partir de R$ 12,00/mês

PRORROGAMOS BLACK FRIDAY

Assine a revista PRORROGAMOS BLACK FRIDAY - A partir de R$ 12,00/mês

Veja + Zero Hora

Assine a revista PRORROGAMOS BLACK FRIDAY - A partir de R$ 5,99/mês

PRORROGAMOS BLACK FRIDAY

Assine a revista PRORROGAMOS BLACK FRIDAY - A partir de R$ 5,99/mês
Quem assina tem mais vantagens
Colunistas
Conteúdo criado por especialistas
Seus favoritos
Acompanhe as publicações dos seus autores favoritos
Aplicativo
Leia todas as revistas em um só app
Sites
Acesso ilimitado aos sites
Leia offline
Baixe e leia as edições digitais no app até onde não tem internet
Clube
Ingressos com super descontos

Leia também no GoRead

Matéria exclusiva para assinantes. Faça seu login

Este usuário não possui direito de acesso neste conteúdo. Para mudar de conta, faça seu login

PRORROGAMOS BLACK FRIDAY

Digital Completo

Sua saúde merece prioridade!
Com a Veja Saúde Digital , você tem acesso imediato a pesquisas, dicas práticas, prevenção e novidades da medicina — direto no celular, tablet ou computador.
De: R$ 16,90/mês Apenas R$ 1,99/mês
PRORROGAMOS BLACK FRIDAY

Revista em Casa + Digital Completo

Receba Veja Saúde impressa e tenha acesso ilimitado ao site, edições digitais e acervo de todos os títulos Abril nos apps*
De: R$ 26,90/mês
A partir de R$ 9,90/mês
ou
Icone da VivoACESSO LIVRE COM VIVO FIBRA

*Acesso ilimitado ao site e edições digitais de todos os títulos Abril, ao acervo completo de Veja e Quatro Rodas e todas as edições dos últimos 7 anos de Claudia, Superinteressante, VC S/A, Você RH e Veja Saúde, incluindo edições especiais e históricas no app.
*Pagamento único anual de R$23,88, equivalente a R$1,99/mês.