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Tudo sobre Alimentos que combatem doenças

Leite concentra melatonina, que ajuda a dormir
Alimentação

Alimentos fontes de melatonina podem favorecer o sono

Por Thaís Manarini - Atualizado em 27 Maio 2020, 18h16 - Publicado em 24 jan 2020, 18h48
Sim, o famoso hormônio do sono também é encontrado na comida. E um estudo sugere que esses ingredientes são aliados de quem tem insônia
Alimentação tem tudo a ver com saúde oral
Alimentação

Dá para prevenir a gengivite com a ajuda da alimentação

Por Thaís Manarini - Atualizado em 20 mar 2020, 10h04 - Publicado em 25 out 2019, 16h06
Pesquisa recente indica que nosso padrão alimentar pode proteger as gengivas e, assim, evitar estragos sérios na boca
depressão e alimentação
Alimentação

Dieta ajudaria no combate à depressão

Por Thaís Manarini - Atualizado em 22 Maio 2019, 11h43 - Publicado em 22 Maio 2019, 10h30
Novas evidências reforçam o papel da alimentação no alívio dos sintomas da tristeza profunda
Esse padrão alimentar influencia positivamente no cérebro, melhorando o aprendizado, a concentração e a produtividade. E afasta doenças como Alzheimer
A dieta que traz longevidade usando ingredientes brasileiros
Alimentação

Dieta amazônica: uma receita brasileira para viver mais

Por Regina Célia Pereira - Atualizado em 17 dez 2018, 15h15 - Publicado em 29 nov 2018, 10h35
Açaí, guaraná, mandioca... e muito peixe! Descubra a alimentação que impressiona os cientistas por afastar o cansaço e turbinar a longevidade
Uma revisão de estudos revelou que a qualidade da dieta interfere na progressão de uma doença capaz de levar à cegueira
Descubra quanto se consome de cálcio no mundo
Alimentação, Medicina

O mapa do consumo de cálcio

Por Theo Ruprecht, de Cracóvia (Polônia)* - Atualizado em 13 dez 2018, 10h58 - Publicado em 13 ago 2018, 10h30
Estudo internacional revela que o consumo dos alimentos com esse mineral está aquém do desejado. E, pelo visto, a ingestão é especialmente baixa no Brasil
Brócolis e couve-flor são da mesma família
Alimentação

Compare: brócolis e couve-flor

Por Thaís Manarini - Atualizado em 10 jul 2019, 10h32 - Publicado em 22 abr 2018, 14h30
Será que há diferenças nutricionais importantes entre esses dois vegetais?
A dieta certa auxilia no controle da pressão arterial
Alimentação

A dieta que ajuda a baixar a pressão arterial

Por André Biernath - Atualizado em 6 set 2019, 18h07 - Publicado em 16 abr 2018, 10h15
Mudanças à mesa trazem efeitos significativos no controle da hipertensão
Vegetais crucíferos, como o brócolis, ajudam a evitar a aterosclerose
Alimentação

Os vegetais que mais protegem contra a aterosclerose

Por Thaís Manarini - Atualizado em 30 out 2019, 12h45 - Publicado em 6 abr 2018, 12h10
O problema, conhecido por causar o entupimento das artérias, aumenta o risco de AVC e infarto
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