Tudo sobre Restrição alimentar
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Nosso colunista mostra por que o jejum intermitente não costuma ser uma boa ideia para quem deseja perder peso e não voltar a engordar
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Nutricionista e empreendedora critica a ideia, ainda vigente, de separar alimentos entre "bons" e "maus" — isso nos afasta de um estilo de vida equilibrado
Duas especialistas nesse transtorno alimentar discutem as melhores formas de tratá-lo e preveni-lo, com base no lançamento da Netflix
Esses medicamentos são capazes de alterar a composição da flora intestinal. Descubra o que isso tem a ver com o problema
Dietas sem lactose vêm sendo usadas por algumas pessoas sem intolerância com o único motivo de emagrecer
O que o paciente tem à disposição para não precisar abdicar completamente dos laticínios
Tem muita gente que usa esse argumento para pregar que todo mundo deve banir esse alimento da dieta
Se ela tiver origem hereditária, a resposta infelizmente é sim. Mas há muitos poréns nessa história
Nesse caso, tudo depende de uma combinação genética desfavorável
Está aí um dúvida frequente entre os nossos leitores, principalmente em tempos de caça ao açúcar do leite
Sim, mas nem sempre é preciso cortar os lácteos do cardápio dos pequenos
O tema causa controvérsia entre os especialistas da área
Nesses alimentos, a lactose é transformada em ácido lático, que pode ser digerida pelos intolerantes
De maneira geral, esses alimentos têm bem menos lactose do que o próprio leite
Confira se as características nutricionais dessa versão o tornam mais adequado para quem tem o problema
A resposta é sim. Confira quais são esses produtos
Essa é uma questão que intriga muita gente com o problema
Há quem sofra muito após um copo de leite com o avançar da idade
Descubra quando é comum observar sintomas da condição
Não dá pra sair acusando o leite logo de imediato. Veja como identificar o problema
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