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Tudo sobre Propriedades alimentares

Alimentação influencia na chegada da menopausa
Alimentação

Dieta poderia antecipar ou atrasar o início da menopausa

Por Chloé Pinheiro - Atualizado em 24 set 2019, 10h49 - Publicado em 4 jun 2018, 18h10
Segundo estudo com quase mil mulheres, os alimentos escolhidos para compor as refeições interferem na chegada dessa fase
A dieta certa auxilia no controle da pressão arterial
Alimentação

A dieta que ajuda a baixar a pressão arterial

Por André Biernath - Atualizado em 6 set 2019, 18h07 - Publicado em 16 abr 2018, 10h15
Mudanças à mesa trazem efeitos significativos no controle da hipertensão
Pra que serve a própolis
Alimentação

Própolis: benefícios de um remédio promissor

Por Sílvia Lisboa e Tatiana Reckziegel - Atualizado em 15 fev 2019, 17h58 - Publicado em 25 jul 2017, 10h30
A ciência já desvendou que seu extrato serve para turbinar a imunidade. Agora avançam pistas de que ele poderá atuar contra o câncer
Dia Mundial da Hipertensão: potássio também é importante para controlar a pressão
Alimentação

Coma potássio para regular a pressão

Por Thaís Manarini - Atualizado em 16 Maio 2019, 15h43 - Publicado em 17 Maio 2017, 08h07
Não basta reduzir o sal. As fontes de potássio fazem a diferença na prevenção e no controle dessa doença. Conheça 21 alimentos ricos no mineral
Arroz integral
Alimentação

Um arroz cheio de benefícios

Por Regina Célia Pereira - Atualizado em 16 fev 2017, 16h14 - Publicado em 30 out 2016, 17h11
Por não passar por refinamento, o cereal integral preserva minerais, proteínas, vitaminas e fibras
Bruno Marçal
Medicina

Substância da pimenta é esperança contra o câncer

Por Karolina Bergamo - Atualizado em 21 fev 2017, 18h25 - Publicado em 30 ago 2016, 11h49
Brasileiro cria fórmula com capsaicina para usar no combate a tumores
Como usar o azeite para ter seus benefícios
Alimentação

4 dicas para aproveitar os benefícios do azeite

Por Thaís Manarini - Atualizado em 14 fev 2020, 18h28 - Publicado em 18 ago 2016, 05h30
Elas potencializam os benefícios desse óleo pra lá de saudável
Poder anti-inflamatório da casca do coco
Alimentação, Medicina

Anti-inflamatório na casca do coco?

Por André Biernath - Atualizado em 24 mar 2017, 12h35 - Publicado em 22 mar 2016, 15h46
Aqueles fiozinhos que revestem o fruto prometem tratar dores e inflamações em geral
Bruno Marçal
Alimentação

Compare: feijão-preto e feijão-carioca

Por Thaís Manarini - Atualizado em 22 nov 2018, 10h37 - Publicado em 3 jun 2015, 09h52
Em popularidade, o carioca, presente em quase todas as regiões do Brasil, ganha de lavada. Mas em outros quesitos a briga é acirrada
Deborah Maxx
Bem-Estar

Compare: arroz negro e arroz integral

Por Thaís Manarini - Atualizado em 6 jun 2017, 11h48 - Publicado em 29 abr 2015, 10h08
Para começo de conversa, os dois são melhores que o arroz branco. Mas quem sai vencendo num embate direto?
Reportagem: Diogo Sponchiato
Bem-Estar

Retarde o envelhecimento comendo uma castanha por dia

Por Redação M de Mulher - Atualizado em 22 out 2016, 16h28 - Publicado em 18 jul 2014, 22h00
Uma castanha-do-pará por dia, não mais do que isso, garante as doses de selênio de que seu corpo precisa para preservar cada célula, botar para fora possíveis substâncias tóxicas e viver mais
por Thais Szegö | Foto: Alex Silva
Bem-Estar

Maracujá: os benefícios vão além da ação tranquilizante

Por Redação M de Mulher - Atualizado em 3 fev 2020, 10h26 - Publicado em 11 set 2013, 22h00
Todas as partes do maracujazeiro e da fruta oferecem benefícios à saúde. Veja como aproveitar cada uma delas
Reportagem: Carla Conte
Bem-Estar

Ovo emagrece!

Por Redação M de Mulher - Atualizado em 27 out 2016, 18h50 - Publicado em 8 set 2013, 22h00
Depois de ser absolvido da falsa acusação de ameaçar a saúde pública, o ovo se revela benéfico ao coração e surge como aliado de forma enxutas
Comer amendoim traz benefícios
Alimentação

Conheça os benefícios do amendoim

Por Hilda Sabino - Atualizado em 10 abr 2019, 17h49 - Publicado em 5 set 2013, 22h00
Essa oleaginosa ajuda a perder peso, afasta o risco de doenças cardiovasculares e pode até incendiar a libido. Descubra os segredos do petisco
Thaís Manarini
Bem-Estar

Descubra as funções nutricionais de cada óleo e veja qual é melhor para sua saúde

Por Redação M de Mulher - Atualizado em 4 nov 2016, 17h19 - Publicado em 5 set 2013, 15h39
Os óleos têm se tornado cada vez mais célebres por suas diversas propriedades nutricionais
Pipoca de milho, um poço de saúde
Bem-Estar

Pipoca: um estouro em antioxidantes e fibras

Por Redação M de Mulher - Atualizado em 22 out 2018, 10h59 - Publicado em 4 set 2013, 22h00
Estudo mostra que esse verdadeiro blockbuster das sessões de cinema concentra mais certos antioxidantes que frutas e verduras
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