Abacate e outras fontes de gordura monoinsaturada não favorecem apenas o coração (Foto: Dercílio//Uma gordura que faz bem para o cérebro/SAÚDE é Vital)
Um punhado diário de amêndoas melhora a atuação do colesterol bom (Foto: Dercílio/SAÚDE é Vital)
Má alimentação pode aumentar o risco de osteoartrite (Foto: Fábio Castelo/SAÚDE é Vital)
(Bruno Marçal/SAÚDE é Vital)
O cultivo e o consumo de oleaginosas estão crescendo mundo afora (Foto: Dulla/SAÚDE é Vital)
Confira as principais notícias da semana (Foto: Redação/SAÚDE é Vital)
As alergias alimentares estão em ascensão. Você sofre com alguma? (Foto: Bruno Marçal/SAÚDE é Vital)
Combinar oleaginosas com frutas secas faz muito bem à saúde - e é um ótimo lanchinho! (Foto: Tomás Arthuzzi)
O pistache, além de gostoso, ajuda a enfrentar o diabete e evitar o ganho de peso (Foto: Dulla)
Um punhado de oleaginosas por dia evita de diabete a Alzheimer (Dercílio)
