Assine VEJA SAÚDE por R$2,00/semana
Continua após publicidade

Tudo sobre Dietas radicais

No Dia Mundial da Obesidade, especialista mostra que dietas que pensam mais em excluir do que incluir itens saudáveis até contribuem para o ganho de peso
Dieta low carb: ciência ou marketing?

Dieta low carb: ciência ou marketing?

Por Fernanda Simoneto, Valentina Bressan e Sílvia Lisboa (texto), Letícia Raposo/Estúdio Coral (design)
21 nov 2023, 11h59
Crenças sobre alimentos e hábitos alimentares podem assombrar a gente no dia a dia, mas boa parte delas não tem nenhuma razão de ser
Convivendo com a obesidade desde criança, homem decidiu estudar Nutrição. Conheça sua história
Encaramos a virada de ano como um recomeço, e traçamos objetivos para fazer algo melhor para nós mesmos. Veja o passo a passo para não desistir deles
Início de ano, calor, praia... Nesse contexto, muita gente decide restringir o cardápio para emagrecer. Nosso colunista explica por que isso é furada
Jejum faz bem?

Jejum faz bem?

Por Regina Célia Pereira
Atualizado em 19 dez 2022, 16h07 - Publicado em 19 dez 2022, 16h07
Periodicamente esse mito volta a circular pela internet. Conversamos com um especialista que explica por que esses métodos não funcionam
10 amarras para o emagrecimento

10 amarras para o emagrecimento

Por Regina Célia Pereira
24 jan 2022, 13h49
Publicidade
Carboidratos: como consumir do jeito certo

Carboidratos: como consumir do jeito certo

Por Dan Waitzberg e Natália Lopes (Nutritotal)*
Atualizado em 7 jan 2022, 10h14 - Publicado em 30 dez 2021, 09h32
Está sentindo cansaço? A razão pode estar no seu prato

Está sentindo cansaço? A razão pode estar no seu prato

Por Dan Waitzberg e Natália Lopes (Nutritotal)*
4 out 2021, 12h35
Dieta cetogênica não é para qualquer um

Dieta cetogênica não é para qualquer um

Por Thaís Manarini
17 set 2021, 14h29
Como resgatar a relação saudável com a comida

Como resgatar a relação saudável com a comida

Por Goretti Tenorio
29 ago 2021, 09h49
Em vez de restringir o cardápio a certos ingredientes, ter um acervo amplo de paladar é o que permite mudanças sustentáveis na alimentação
Nosso colunista mostra por que o jejum intermitente não costuma ser uma boa ideia para quem deseja perder peso e não voltar a engordar
Médico lança manifesto convocando as pessoas a terem melhores escolhas à mesa. Isso significa um futuro com mais saúde e menos doenças
Eliminar o excesso de gordura não é sinônimo de perda de peso. E entender essa diferença é vital para não cair no apelo de dietas da moda
Exercício ou dieta?

Exercício ou dieta?

Por Thaís Manarini
Atualizado em 20 jan 2021, 09h45 - Publicado em 15 jan 2021, 14h24
Publicidade
Continua após publicidade

Matéria exclusiva para assinantes. Faça seu login

Este usuário não possui direito de acesso neste conteúdo. Para mudar de conta, faça seu login

Domine o fato. Confie na fonte.

10 grandes marcas em uma única assinatura digital

MELHOR
OFERTA

Digital Completo
Digital Completo

Acesso ilimitado ao site, edições digitais e acervo de todos os títulos Abril nos apps*

a partir de R$ 2,00/semana*

ou
Impressa + Digital
Impressa + Digital

Receba Veja Saúde impressa e tenha acesso ilimitado ao site, edições digitais e acervo de todos os títulos Abril nos apps*

a partir de R$ 12,90/mês

*Acesso ilimitado ao site e edições digitais de todos os títulos Abril, ao acervo completo de Veja e Quatro Rodas e todas as edições dos últimos 7 anos de Claudia, Superinteressante, VC S/A, Você RH e Veja Saúde, incluindo edições especiais e históricas no app.
*Pagamento único anual de R$96, equivalente a R$2 por semana.

PARABÉNS! Você já pode ler essa matéria grátis.
Fechar

Não vá embora sem ler essa matéria!
Assista um anúncio e leia grátis
CLIQUE AQUI.