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Nossa colunista examina por que as dietas nunca se sustentam e por que o caminho do sucesso passa por autênticas mudanças de comportamento
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Mania de perfeição pode virar fonte de doenças

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Condições como lúpus e artrite reumatoide podem gerar tensão emocional – e a tensão intensifica os sintomas. Como sair desse círculo vicioso?
Especialista em câncer de mama relata sua experiência diante da doença - inclusive em sua própria pele
Rede de escuta no trabalho dá frutos

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Hábito melhora a relação com a comida, amplia a conexão com quem a gente ama e ainda traz vantagens à saúde
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Eu busco comida que abraça, que dá colo. E que, em vez de provocar algum tipo de estresse ou sofrimento, nutre o corpo e a alma, afirma colunista
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Médica explica como é feita a cirurgia plástica de redução das mamas no público masculino e seu impacto no bem-estar dos pacientes
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