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Tudo sobre Postura

Celular pode afetar a saúde
Bem-Estar

Coloque o celular em modo saúde

Por André Bernardo Atualizado em 5 jul 2018, 10h53 - Publicado em 28 jun 2018, 10h48
Os perigos que esse aparelho traz e como contornar a situação para conviver com ele de maneira saudável
Dor nas costas: você e seu médico fazem (quase) tudo errado
Bem-Estar, Fitness, Medicina

Dor nas costas: você e seu médico fazem (quase) tudo errado

Por André Biernath Atualizado em 12 dez 2019, 15h03 - Publicado em 29 mar 2018, 18h18
Um dos maiores jornais científicos do mundo alerta para o impacto desse incômodo e aponta que exames e remédios geralmente são desnecessários
Hérnia de disco tem solução
Medicina

Hérnia de disco: o que é, quais os sintomas e como tratar

Por Goretti Tenorio e Chloé Pinheiro Atualizado em 20 Maio 2020, 17h29 - Publicado em 7 nov 2017, 17h58
O problema é marcado por dor em regiões como a lombar e o pescoço. Saiba como se proteger da hérnia
A prevenção desse tipo de incômodo deve ganhar um novo aliado em breve. Conheça!
Redação Saúde
Bem-Estar

Você sabe o que é uma hérnia de disco?

Por Redação Saúde é Vital Atualizado em 28 out 2016, 07h47 - Publicado em 28 set 2016, 13h27
O ortopedista Wilson Dratcu, do Hospital Beneficência Portuguesa de São Paulo, explica essa encrenca
Exercício para dor nas coluna
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Exercícios para prevenir e tratar as dores nas costas

Por Theo Ruprecht Atualizado em 26 set 2018, 11h01 - Publicado em 1 set 2016, 15h13
Evitar ou combater incômodos na coluna, especialmente quando eles afetam a lombar, pede muita movimentação e pouco sofá
Gustavo Arrais
Bem-Estar, Mente Saudável

Ajeite a coluna e melhore seu humor

Por Theo Ruprecht Atualizado em 21 jun 2017, 16h34 - Publicado em 18 fev 2016, 14h09
Acredite se quiser: o simples ato de endireitar o tronco torna você menos suscetível aos efeitos do estresse
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