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Tudo sobre Emagrecimento

Especialista analisa a veracidade dessa conhecida expressão, considerando o impacto da ansiedade no ganho de peso
Há itens cheios de nutrientes benéficos, mas que também podem levar ao ganho de peso. Colunista explica como criar a sua alimentação saudável
Low carb: farsa ou solução?
Alimentação

Dieta low carb: vale a pena?

Por Thaís Manarini Atualizado em 6 abr 2020, 10h59 - Publicado em 18 mar 2018, 12h00
Investir em um cardápio low carb para emagrecer voltou à moda com tudo. A estratégia até funciona, mas não é unanimidade entre os experts
Especialistas argumentam que é, sim, necessário apontar quais alimentos são mais ou menos adequados para a busca por saúde
Especialistas discorre sobre as oportunidades que temos no dia de queimar calorias sem abdicar dos alimentos que amamos
Antidepressivos e ganho de peso
Medicina

Antidepressivos engordam?

Por Thaís Manarini Atualizado em 5 mar 2018, 10h43 - Publicado em 2 mar 2018, 15h54
A relação entre remédios para depressão e ganho de peso atormenta muita gente. Descubra se essa história é mito ou se faz sentido
Perder peso ao lado de smartphones, tablets e afins pode ser um desafio... ou uma oportunidade! Saiba como usar as modernidades contra a obesidade
A Anvisa determinou que os itens da empresa Bella Você Natural voltados para a saúde – eles vão de inibidores de apetite a antigripais – sejam recolhidos
Restrição de açúcar ou gordura para emagrecer
Alimentação

Menos carboidrato ou gordura para emagrecer? Tanto faz

Por Thaís Manarini Atualizado em 1 mar 2019, 12h43 - Publicado em 21 fev 2018, 15h11
Pesquisadores americanos avaliam os dois tipos de dieta (low carb e low fat) e concluem que ambos levam à perda de peso
Médica defende que alguns remédios emagrecedores devem estar à disposição do profissional para uma abordagem mais efetiva da perda de peso
Exercício é primordial após a cirurgia bariátrica
Fitness

Cirurgia bariátrica pede exercício físico

Por Theo Ruprecht Atualizado em 22 nov 2019, 18h06 - Publicado em 8 fev 2018, 09h48
Investir na atividade física após a operação de redução do estômago potencializa a perda de peso e minimiza reações adversas
Emagrecer pode ter efeito contagioso
Alimentação, Fitness

Se uma pessoa decide emagrecer, o parceiro perde peso por tabela

Por Thaís Manarini Atualizado em 21 fev 2018, 15h42 - Publicado em 6 fev 2018, 10h03
Segundo estudo, a quantidade de peso eliminada não é desprezível, não
Mindfulness para perder mais peso
Bem-Estar

Mindfulness + dieta e exercício = maior perda de peso

Por Giovana Feix Atualizado em 27 mar 2019, 17h45 - Publicado em 5 fev 2018, 10h31
Quando somada a mudanças na alimentação e na atividade física, a técnica de meditação e atenção no presente potencializa o emagrecimento no longo prazo
Entidade americana lista as tendências fitness que têm tudo para bombar neste ano. Conheça as principais e escolha a sua modalidade
Esqueça o chocolate ou a bolacha: expert sugere que a obesidade pode ser causada por uma maçã bem específica, inventada no século 21
Fazer jejum para poder arrasar nas refeições especiais não ajuda a manter a forma física. Veja 7 dicas de como passar pelas festas sem engordar
Cirurgia bariátrica no tratamento da pressão alta
Medicina

Cirurgia bariátrica pode ser aliada no tratamento da hipertensão

Por Chloé Pinheiro Atualizado em 2 dez 2019, 18h34 - Publicado em 29 nov 2017, 14h37
Estudo inédito aponta que a pressão alta é controlável com o procedimento – e faz especialistas discutirem o futuro do que já se chama “cirurgia metabólica”
Vinagre faz (muito) bem à saúde
Alimentação

6 tipos de vinagre e seus benefícios para a saúde

Por Regina Célia Pereira Atualizado em 14 fev 2020, 18h22 - Publicado em 26 nov 2017, 09h33
Além de incrementar receitas com seu inconfundível toque ácido, o ingrediente aparece em estudos como um saboroso parceiro contra o diabetes e outros males
Investigamos se estratégias na alimentação aceleram a diminuição de medidas do abdômen especificamente
Efeito colateral da cirurgia bariátrica
Medicina

Uso da cirurgia bariátrica é ampliado entre diabéticos no Brasil

Por Theo Ruprecht e o Chloé Pinheiro Atualizado em 8 Maio 2019, 18h49 - Publicado em 7 nov 2017, 19h07
Decisão baixa o limite mínimo de peso para esses pacientes recorrerem à cirurgia, sob a alegação de que isso vai ajudar a controlar o diabetes
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