Enquete: você já fez jejum intermitente?
Fica muito tempo sem fazer refeições? Ou come em intervalos regulares? Clique na alternativa que mais se encaixa na sua realidade
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Eis um dos temas mais quentes da nutrição. Há gente que fica algumas horas do dia sem ingerir nada! Deixe sua participação abaixo — basta selecionar a sua opção favorita. Os resultados serão divulgados numa das próximas edições da revista.
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