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Tudo sobre Sanduíche

Nossa colunista indica lanches fáceis e gostosos para garantir equilíbrio e segurança no momento de petiscar à beira-mar
Junk food saudável
Alimentação

Receitas: transformamos junk food em pratos saudáveis

Por Manuela Biz Atualizado em 1 out 2019, 18h34 - Publicado em 5 nov 2018, 10h30
Tranqueiras que costumamos encontrar nos supermercados podem ser preparadas em casa. Veja como fazer versões saudáveis de cookies, nuggets, pão de queijo...
Como fazer um hambúrguer caseiro
Alimentação

Aprenda a fazer um hambúrguer de carne caseiro – e mais magrinho

Por Manuela Biz e Thaís Manarini Atualizado em 30 abr 2019, 10h38 - Publicado em 15 out 2018, 10h01
Para ficar mais nutricionalmente vantajoso, o hambúrguer não precisa ser necessariamente de vegetais. Conheça a receita saudável
Receita de Hambúrguer de cogumelo e queijo cottage
Alimentação

Sanduíche de cogumelo Portobello no pão de hambúrguer

Por Da Redação Atualizado em 20 fev 2018, 11h05 - Publicado em 30 out 2017, 17h37
Aprenda uma receita de lanche saudável e vegetariano – e que todo mundo vai gostar!
Bruno Marçal
Bem-Estar

Peito de peru: está liberado?

Por Redação Saúde é Vital Atualizado em 27 out 2016, 23h48 - Publicado em 14 set 2016, 06h30
Ele tem fama de light, mas é um alimento embutido
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