Tudo sobre Memória

• Horas na cama seriam decisivas para resguardar o cérebro (Foto: Gustavo Arrais/SAÚDE é Vital)

  Mente Saudável

  Dormir mal pode aumentar o risco de Alzheimer

  access_time 13 jul 2017, 13h36

• O chocolate, com moderação, não é inimigo da saúde. Pelo contrário (Foto: Dercílio/SAÚDE é Vital)

  Alimentação

  Chocolate turbina seu cérebro e sua memória, diz estudo

  access_time 12 jul 2017, 11h32

• (Ilustração: Erika Onodera/SAÚDE é Vital)

  Mente Saudável

  Saiba como se forma a memória

  access_time 11 jul 2017, 10h30

• Quantidade de pessoas atingidas pela enfermidade deve dobrar em duas décadas (Ilustração: Daniel Almeida/Daniel Almeida)

  Medicina, Mente Saudável

  Saiba diferenciar os sinais do Alzheimer e do esquecimento normal

  access_time 1 jul 2017, 14h00

• Exercícios feitos com o peso do corpo, em aparelhos ou utilizando halteres parecem beneficiar também os neurônios (Ilustração: Matheus Costa/SAÚDE é Vital)

  Fitness, Mente Saudável

  Musculação para fortalecer o cérebro dos idosos

  access_time 30 jun 2017, 18h18

• Salmão e outras fontes de proteína e gorduras boas ajudam a ganhar peso sem perder a saúde (Foto: Dercílio/SAÚDE é Vital)

  Alimentação

  Como engordar de maneira saudável?

  access_time 28 jun 2017, 18h52

  

  Blog

  Boa Pergunta

• Existem alternativas no reino vegetal para suprir nutrientes normalmente associados a carne, leite e ovos, como proteína e cálcio (Foto: Tomás Arthuzzi/SAÚDE é Vital)

  Alimentação

  Vegetarianos: em quais nutrientes ficar de olho

  access_time 8 jun 2017, 09h38

• Compostos antioxidantes presentes na uva ajudam a proteger a cuca (Foto: Alex Silva/A2 Estúdio)

  Alimentação, Mente Saudável

  Uva preserva a memória

  access_time 26 abr 2017, 10h30

• Café faz bem à saúde (Foto: Dercílio)

  Alimentação

  4 motivos para beber café

  access_time 12 fev 2017, 09h00

• Diversas modalidades estão na moda e podem aprimorar sua saúde (Foto: iStock)

  Fitness

  Entre na dança

  access_time 27 jan 2017, 08h40