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Tudo sobre Ginástica funcional

Entidade americana lista as tendências fitness que têm tudo para bombar neste ano. Conheça as principais e escolha a sua modalidade
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Fitness

Tem TDAH? Então pedale

Por Karolina Bergamo - Atualizado em 30 mar 2017, 14h11 - Publicado em 18 set 2016, 08h00
Exercícios ajudam quem possui déficit de atenção a se sentir mais animado e menos confuso
Eduardo Svezia
Fitness

Para cada doença, um jeito de malhar

Por Theo Ruprecht - Atualizado em 13 nov 2019, 10h44 - Publicado em 31 ago 2016, 14h39
Há incontáveis tipos de exercício que podem fazer parte de um treino de musculação. SAÚDE revela quais os mais indicados para combater uma dúzia de doenças
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