Oferta Relâmpago: Saúde por apenas 9,90

Tudo sobre Esportes e Atividades Físicas

Alongar antes da musculação: pode ou não pode?

Alongar antes da musculação: pode ou não pode?

Por Eduardo Barcelos 22 mar 2026, 06h00 • Atualizado em 25 mar 2026, 14h53
Médico explica os motivos do crescimento de lesões de joelho em atletas amadores

Médico explica os motivos do crescimento de lesões de joelho em atletas amadores

Por Bruno Butturi Varone, cirurgião do joelho e médico do esporte, via Brazil Health* 16 mar 2026, 12h09 •
Corda naval: 5 exercícios com ela para turbinar seu treino

Corda naval: 5 exercícios com ela para turbinar seu treino

Por Eduardo Barcelos 13 mar 2026, 12h12 •
O que comer antes de correr? E o que evitar?

O que comer antes de correr? E o que evitar?

Por Maurício Brum 27 fev 2026, 12h29 •
Treino de core: o que é, como fazer e quais os benefícios

Treino de core: o que é, como fazer e quais os benefícios

Por Eduardo Barcelos 10 fev 2026, 16h48 •
Reduzir meia hora por dia de tempo sedentário pode ampliar seus anos de vida

Reduzir meia hora por dia de tempo sedentário pode ampliar seus anos de vida

Por Maurício Brum 27 jan 2026, 10h24 • Atualizado em 27 jan 2026, 10h29
5 dicas para começar a correr mesmo com obesidade

5 dicas para começar a correr mesmo com obesidade

Por Maurício Brum 19 jan 2026, 15h40 •
O que vai bombar no mundo fitness em 2026

O que vai bombar no mundo fitness em 2026

Por Diogo Sponchiato Materia seguir SEGUIR Materia seguir SEGUINDO 15 jan 2026, 15h38 • Atualizado em 15 jan 2026, 15h39
Esportes típicos do verão podem sobrecarregar os ombros; saiba quem não deve praticá-los, como evitar lesões e o que fazer em caso de dor
Flexão hindu: conheça o exercício, para que serve e como realizá-lo

Flexão hindu: conheça o exercício, para que serve e como realizá-lo

Por Thiago Müller 7 jan 2026, 11h20 • Atualizado em 7 jan 2026, 11h22
Peptídeos: como pequenas moléculas ajudam na recuperação, imunidade e desempenho

Peptídeos: como pequenas moléculas ajudam na recuperação, imunidade e desempenho

Por Rafael Rivas Pasco, médico do esporte, via Brazil Health* 6 jan 2026, 15h50 •
Médico compartilha lembranças da prova que completa 100 anos e das 26 maratonas das quais já participou ao longo da vida
Continua após publicidade

Matéria exclusiva para assinantes. Faça seu login

Este usuário não possui direito de acesso neste conteúdo. Para mudar de conta, faça seu login

Domine o fato. Confie na fonte.

15 marcas que você confia. Uma assinatura que vale por todas.

OFERTA LIBERE O CONTEÚDO

Digital Completo

Sua saúde merece prioridade!
Com a Veja Saúde Digital , você tem acesso imediato a pesquisas, dicas práticas, prevenção e novidades da medicina — direto no celular, tablet ou computador.
De: R$ 16,90/mês Apenas R$ 1,99/mês
MELHOR OFERTA

Revista em Casa + Digital Completo

Receba Veja Saúde impressa e tenha acesso ilimitado ao site, edições digitais e acervo de todos os títulos Abril nos apps*
De: R$ 26,90/mês
A partir de R$ 9,90/mês

*Acesso ilimitado ao site e edições digitais de todos os títulos Abril, ao acervo completo de Veja e Quatro Rodas e todas as edições dos últimos 7 anos de Claudia, Superinteressante, VC S/A, Você RH e Veja Saúde, incluindo edições especiais e históricas no app.
*Pagamento único anual de R$23,88, equivalente a R$1,99/mês. Após esse período a renovação será de 118,80/ano (proporcional a R$ 9,90/mês).