Ícone de fechar alerta de notificações
Avatar do usuário logado
Usuário

Usuário

email@usuario.com.br
Oferta Relâmpago: Saúde por apenas 9,90

Tudo sobre Atividade física

Reduzir meia hora por dia de tempo sedentário pode ampliar seus anos de vida

Reduzir meia hora por dia de tempo sedentário pode ampliar seus anos de vida

Por Maurício Brum
27 jan 2026, 10h24 • Atualizado em 27 jan 2026, 10h29
5 dicas para começar a correr mesmo com obesidade

5 dicas para começar a correr mesmo com obesidade

Por Maurício Brum
19 jan 2026, 15h40 •
Juntos, estes três hábitos simples vão te dar quase uma década a mais de vida

Juntos, estes três hábitos simples vão te dar quase uma década a mais de vida

Por Larissa Beani Materia seguir SEGUIR Materia seguir SEGUINDO
16 jan 2026, 09h08 • Atualizado em 21 jan 2026, 15h45
O que vai bombar no mundo fitness em 2026

O que vai bombar no mundo fitness em 2026

Por Diogo Sponchiato Materia seguir SEGUIR Materia seguir SEGUINDO
15 jan 2026, 15h38 • Atualizado em 15 jan 2026, 15h39
Esportes típicos do verão podem sobrecarregar os ombros; saiba quem não deve praticá-los, como evitar lesões e o que fazer em caso de dor
Flexão hindu: conheça o exercício, para que serve e como realizá-lo

Flexão hindu: conheça o exercício, para que serve e como realizá-lo

Por Thiago Müller
7 jan 2026, 11h20 • Atualizado em 7 jan 2026, 11h22
Médico compartilha lembranças da prova que completa 100 anos e das 26 maratonas das quais já participou ao longo da vida
Bumbum na nuca em casa: 5 exercícios para os glúteos que não exigem equipamento

Bumbum na nuca em casa: 5 exercícios para os glúteos que não exigem equipamento

Por Clarice Sena
11 dez 2025, 09h50 • Atualizado em 11 dez 2025, 09h51
Treino com anilhas: veja exercícios para explorar esse acessório

Treino com anilhas: veja exercícios para explorar esse acessório

Por Gabriel Bortulini
10 dez 2025, 15h13 • Atualizado em 10 dez 2025, 17h06
Xixi escuro após treino pode ser sinal de problema grave: saiba quando se preocupar

Xixi escuro após treino pode ser sinal de problema grave: saiba quando se preocupar

Por Carlucci Ventura, nefrologista, via Brazil Health*
9 dez 2025, 14h32 •
Treino de peito: 5 exercícios que você pode fazer em casa

Treino de peito: 5 exercícios que você pode fazer em casa

Por Maurício Brum
6 dez 2025, 04h00 • Atualizado em 22 jan 2026, 14h40
Continua após publicidade

Matéria exclusiva para assinantes. Faça seu login

Este usuário não possui direito de acesso neste conteúdo. Para mudar de conta, faça seu login

OFERTA DE VERÃO

Digital Completo

Sua saúde merece prioridade!
Com a Veja Saúde Digital , você tem acesso imediato a pesquisas, dicas práticas, prevenção e novidades da medicina — direto no celular, tablet ou computador.
De: R$ 16,90/mês Apenas R$ 1,99/mês
OFERTA DE VERÃO

Revista em Casa + Digital Completo

Receba Veja Saúde impressa e tenha acesso ilimitado ao site, edições digitais e acervo de todos os títulos Abril nos apps*
De: R$ 26,90/mês
A partir de R$ 9,90/mês

*Acesso ilimitado ao site e edições digitais de todos os títulos Abril, ao acervo completo de Veja e Quatro Rodas e todas as edições dos últimos 7 anos de Claudia, Superinteressante, VC S/A, Você RH e Veja Saúde, incluindo edições especiais e históricas no app.
*Pagamento único anual de R$23,88, equivalente a R$1,99/mês.