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Tudo sobre Alongamento

Flexibilidade é vida: conheça o poder dos exercícios que alongam o corpo

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Por Lucas Rocha (reportagem e texto) | Laura Luduvig (design) | Letícia Raposo/Estúdio Coral (ilustração) e Kerrick/Getty Images (foto)
Atualizado em 27 set 2024, 09h20 - Publicado em 27 set 2024, 09h13
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