Conexão: você sofre com ansiedade?
As respostas da pesquisa do mês reforçam a seriedade do tema e mostram que há muita gente sob alta tensão no dia a dia
Na matéria Escravos da Ansiedade, capa da edição de julho, exploramos as raízes e as consequências desse problema que só aumenta ao redor do mundo e pode gerar sofrimento intenso. Democrática, a ansiedade afeta pessoas de diferentes faixas etárias e classes sociais, como confirma o resultado da nossa enquete sobre o assunto.
Quase 90% dos participantes afirmam que se sentem ansiosos. Mais de 45% realizam ou já realizaram algum acompanhamento profissional, e 26% reconhecem o sentimento exacerbado, mas ainda não procuraram ajuda. E há também quem assuma ter ansiedade, mas não em um nível patológico.
O que faz todo o sentido: é normal que a tensão apareça, e ela até pode ser positiva em momentos que exigem uma dose extra de preocupação. O problema é quando a ansiedade provoca prejuízos na rotina e faz surgirem sintomas físicos ou psíquicos que afetam a qualidade de vida. Nesse caso, o ideal é buscar atendimento especializado.
Palavra do leitor
Estou nas minhas férias escolares, e aproveitei para ler a edição de abril (um pouco atrasada). Quero dizer que amei ver uma das minhas sugestões de pauta na revista: uma matéria sobre a síndrome do intestino irritável. Convivo com ela desde 2016, e ainda adéquo a alimentação e os cuidados com a mente em prol da minha saúde. É um exercício diário de força de vontade. Também adorei a reportagem de capa [sobre as tendências da nutrição], e fiquei muito curiosa para conhecer o Guia Alimentar para a População Brasileira. A revista como um todo está ótima, como de costume. Obrigada por trazerem conhecimento de forma prazerosa.
Erica Rizzotto, por e-mail
O tipo de mensagem que aquece o coração. Agradecemos pelas palavras, Erica!
Reduzir [a ansiedade] ao uso de telas é simplificar um problema que não é simples. Nosso modo de vida e tudo o que isso envolve (relações, economia etc.) são favoráveis a um aumento significativo de ansiedade na população como um todo.
Nathália Cristine Silva, via Instagram, sobre a matéria Escravos da Ansiedade
Tem alguma dúvida? Mande pra gente!
Nosso portal tem um espaço dedicado ao esclarecimento de questões sobre medicina, alimentação, saúde mental e outros temas
Não é novidade para ninguém que, com as redes sociais, a desinformação explodiu. Basta uma breve passeada por qualquer plataforma para encontrar vídeos ensinando protocolos “naturais” e outros métodos “infalíveis” para emagrecer, tratar dores, curar depressão…
No meio dessa enxurrada de conteúdos, muitos deles duvidosos, pode ser difícil encontrar orientação adequada. Então conte com a equipe de VEJA SAÚDE para tirar suas dúvidas de uma maneira confiável, com apuração jornalística e a palavra de profissionais realmente especializados.
No blog Boa Pergunta, respondemos a questões enviadas pelos leitores sobre os mais variados assuntos. Já passaram por ali dúvidas sobre uso de protetor solar, endometriose, próteses de silicone, posições para o bebê dormir, higiene pessoal, e por aí vai. Para participar, envie sua pergunta por e-mail ou pelas nossas redes sociais. Estamos a postos para ajudar!
Assine a newsletter de VEJA SAÚDE
Ainda falando sobre excesso de informação, às vezes a gente se perde no meio de tantas notícias, certo? Nesse sentido, criamos um boletim semanal enviado por e-mail com matérias selecionadas para você. A newsletter de VEJA SAÚDE é disparada toda segunda-feira, com textos da revista e do site, colunas de especialistas e as discussões mais quentes do mundo da saúde. Para assinar, preencha o formulário abaixo:
Bumbum na nuca em casa: 5 exercícios para os glúteos que não exigem equipamento
Mounjaro: a quem é indicado, como funciona, quais os efeitos e o preço?
Novo remédio contra colesterol para quem não tolera estatinas
“Gripe K” chega à América Latina: o que é a doença e qual o risco no Brasil?
Quais são os efeitos colaterais comprovados de Ozempic e Mounjaro? 
ACESSO LIVRE COM VIVO FIBRA