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Tudo sobre Ansiedade

Período de descontos e ofertas pode desatar comportamentos compulsivos, com prejuízo ao bolso e ao bem-estar mental, alerta psicóloga
Suicídio: como evitar?
Mente Saudável

Nova diretriz brasileira para tratamento do comportamento suicida é criada

Por Maria Tereza Santos Atualizado em 16 nov 2020, 15h21 - Publicado em 16 nov 2020, 15h17
Documento da Associação Brasileira de Psiquiatria traz fatores de risco e atitudes que podem antever tentativas de suicídio
Probióticos contra ansiedade e depressão
Mente Saudável

Psicobióticos: uma nova alternativa para garantir a saúde mental

Por Dan Waitzberg, nutrólogo (Nutritotal)* 16 nov 2020, 09h56
Probióticos específicos poderão nos ajudar a controlar estresse, ansiedade e depressão. Conheça os psicobióticos e saiba como eles atuam
Psicóloga reflete sobre o fardo e o legado da crise da Covid-19 em nossas emoções, vivências e laços sociais
Presidente do instituto que criou o movimento Novembro Azul conta os desafios e o foco das atenções para a saúde do homem em 2020
Presidente da Associação Brasileira de Psiquiatria examina elo entre os dois transtornos psíquicos mais comuns da atualidade
trabalho loucura
Mente Saudável

Um livro para o trabalho não acabar com a gente

Por Diogo Sponchiato Atualizado em 30 out 2020, 19h22 - Publicado em 30 out 2020, 19h19
Em "O Trabalho Não Precisa Ser uma Loucura", executivos defendem mudança de visão e postura tanto das empresas como dos colaboradores
Psicóloga estreia coluna em VEJA SAÚDE discutindo os impactos do racismo no bem-estar mental da população negra brasileira
ioga para todos
Fitness

Ioga para tod@s

Por Paula Desgualdo 16 out 2020, 14h42
Muitos brasileiros descobriram a prática milenar na quarentena. Ao equilibrar corpo e mente, ela melhora a imunidade, algo bem-vindo agora e lá adiante
Após trabalho de acolhimento online durante a Covid-19, grupo de psicólogos mapeia as mudanças nos efeitos emocionais provocados pela pandemia
livros pandemia
Mente Saudável

Novos livros para compreender (e lidar com) estes tempos

Por Diogo Sponchiato Atualizado em 24 nov 2020, 16h32 - Publicado em 23 set 2020, 09h15
Lançamentos ajudam a decifrar como surgem as pandemias e trazem orientações para blindar a mente e encarar momentos desafiadores como o atual
Tai chi chuan para o coração
Fitness

Tai chi chuan para melhorar a cabeça dos cardíacos

Por Theo Ruprecht Atualizado em 22 set 2020, 18h35 - Publicado em 22 set 2020, 10h10
Essa atividade incrementa o humor e o bem-estar de quem sofreu um infarto ou outros problemas cardiovasculares
Como comer bem e sem neura
Alimentação

RECONECTE-SE COM A COMIDA

Por Thaís Manarini Atualizado em 18 set 2020, 15h46 - Publicado em 18 set 2020, 14h52
Nos últimos meses, tudo mudou. E em meio à revisão de hábitos há oportunidades para criarmos, de uma vez por todas, uma relação mais gentil com as refeições
Sintomas do burnout
Mente Saudável

Faça uma pausa hoje para não pifar amanhã

Por Diogo Sponchiato Atualizado em 26 ago 2020, 18h48 - Publicado em 26 ago 2020, 17h20
Dilemas sobre a correria diária, excesso de trabalho, uso e abuso de tecnologia e seus reflexos na saúde guiam novo livro da jornalista Izabella Camargo
Book Friday 2020: livros sobre e bem-estar
Bem-Estar

Book Friday: garimpamos livros que fazem bem à mente e ao corpo

Por Da Redação Atualizado em 20 ago 2020, 19h28 - Publicado em 20 ago 2020, 12h10
Promoção de livros e e-books da Amazon acontece entre quinta e domingo. Veja sete indicações para ler e colocar na estante
Presidente da Associação Brasileira de Psiquiatria alerta para a explosão de transtornos mentais que pega carona na pandemia do coronavírus
Coronavírus à solta, ansiedade a mil, overdose de telas e falta de rotina têm acabado em noites maldormidas. Como quebrar esse círculo vicioso que demole a saúde
Bem-Estar, Família, Medicina, Mente Saudável

Perdemos o sono!

Por André Biernath Atualizado em 4 set 2020, 14h26 - Publicado em 14 ago 2020, 13h33
Coronavírus, ansiedade a mil, overdose de telas e falta de rotina têm acabado em noites maldormidas. Como quebrar esse círculo vicioso que demole a saúde
Sono na infância interfere na saúde mental
Família

Sono ruim na infância pode levar a transtorno psiquiátrico na adolescência

Por Nicola Ferreira, da Agência Einstein Atualizado em 7 ago 2020, 19h03 - Publicado em 7 ago 2020, 10h07
Estudo britânico foi o primeiro a associar distúrbios do sono na infância com quadros como borderline e psicose
Médico defende a importância de prestar atenção a sinais de problemas psicológicos e conta como a tecnologia facilita o acesso a cuidados e tratamentos
Uso de máscaras durante exercícios
Fitness

Usar máscara durante o exercício não faz mal, revela estudo

Por Thaís Manarini Atualizado em 25 ago 2020, 14h32 - Publicado em 28 jul 2020, 11h00
Devido à maior dificuldade de respiração, a utilização do acessório ao realizar esforço físico tem gerado receio entre muita gente
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