Creatina: veja lista de marcas aprovadas pela Anvisa após análise
Quase todas as marcas avaliadas têm problemas de rotulagem, mas são consideradas seguras e com teor de creatina dentro do esperado
A Agência Nacional de Vigilância Sanitária (Anvisa) divulgou nesta quarta-feira (23) o resultado de análises de laboratório feitas em 41 suplementos alimentares de creatina à venda no país.
A boa notícia: quase todos os produtos tinham teores considerados adequados de creatina, ainda que a grande maioria das marcas analisadas tenha incorreções na rotulagem.
Para a análise, a Anvisa selecionou as creatinas mais vendidas no Brasil, recolhendo amostras de embalagens de 300 gramas, consideradas as mais comuns do mercado. Cada uma foi avaliada seguindo três critérios principais: o teor de creatina, a adequação da rotulagem e a presença de matérias estranhas no produto.
O teor de creatina considerado esperado precisa seguir o valor de referência de 3.000 miligramas por dose (ou scoop), e não deve ultrapassar uma margem de variação de no máximo 20% em relação ao informado na embalagem.
+Leia também: O que é creatina e para que serve esse suplemento famoso em academias
O que a análise da Anvisa concluiu?
Das 41 opções avaliadas, somente uma estava fora dos padrões esperados para o teor de creatina. A Anvisa informou que a marca não será divulgada em um primeiro momento porque atravessa um “processo administrativo e de apuração”.
No geral, o principal problema identificado pela agência diz respeito a incorreções na embalagem. As inadequações incluem tabela nutricional fora do padrão, frequência de consumo não declarada e, em alguns casos, promessas no rótulo que não estão autorizadas para a creatina.
Confira aqui outros detalhes da avaliação.
O único produto que “gabaritou” a avaliação, inclusive no rótulo, foi a Creatine Monohydrate – 100% Pure, da Athletica Nutrition, fabricada pelo ADS Laboratório Nutricional Ltda.
Mas, apesar dos problemas de embalagem, a Anvisa garante que as demais marcas aprovadas não representam risco de dano à saúde dos consumidores, além de fornecerem os níveis corretos do suplemento.
Confira as marcas aprovadas
A lista a seguir indica todas as marcas, produtos, laboratórios e respectivos responsáveis legais informados pela Anvisa em seu relatório. Vale ter atenção redobrada à embalagem na hora de comprar, já que um mesmo produto de uma marca pode ser feito por fabricantes diferentes.
| Marca | Produto | Fabricante | Responsável legal |
| DARKLAB | PURE CREATINE | BIOGHEN NUTRITION | PHOTON NEGÓCIOS DE SAÚDE E BEM ESTAR LTDA. |
| IRIDIUM LABS | CREATINA FUEL | PRIMER LAB. DE DESENVOLVIMENTO E FABRICAÇÃO DE SUPLEMENTO ALIMENTAR LTDA. | SUPLEY LAB. DE ALIMENTOS E SUPLEMENTOS NUTRICIONAIS LTDA. |
| MAX TITANIUM | CREATINE | SUPLEY LAB. DE ALIMENTOS E SUPLEMENTOS NUTRICIONAIS LTDA. | SUPLEY LAB. DE ALIMENTOS E SUPLEMENTOS NUTRICIONAIS LTDA. |
| PROBIÓTICA | CREATINA MONOHIDRATADA | SUPLEY LAB. DE ALIMENTOS E SUPLEMENTOS NUTRICIONAIS LTDA. | CANIBAL INC LTDA. |
| PROBIÓTICA | CREATINA CAPS MONOHIDRATADA | SUPLEY LAB. DE ALIMENTOS E SUPLEMENTOS NUTRICIONAIS LTDA. | SUPLEY LAB. DE ALIMENTOS E SUPLEMENTOS NUTRICIONAIS LTDA. |
| CANIBAL | CREATINY MONOHYDRATE | MAKERPRO INDÚSTRIA E COMÉRCIO DE SUPLEMENTOS ALIMENTARES LTDA. | CANIBAL INC LTDA. |
| MAX TITANIUM | CREATINE MONOHIDRATADA (caps) | SUPLEY LAB. DE ALIMENTOS E SUPLEMENTOS NUTRICIONAIS LTDA. | SUPPLEMENT LABS LTDA. |
| Body Nutry Suplementos | CREATINE 100% PURA – MICRONIZADA – MONOHIDRATADA | SUPPLEMENT LABS LTDA. | PRO HEALTHY LABORATÓRIOS LTDA. |
| Body Nutry Suplementos | CREATINE 100% PURA – MICRONIZADA – MONOHIDRATADA | SUPPLEMENT LABS LTDA. | SUPPLEMENT LABS LTDA. |
| PRO HEALTHY | CREATINE MICRONIZED – 100% PURE ULTRA-CONCETRATED POWDER | PRO HEALTHY LABORATÓRIOS LTDA. | ADS LABORATÓRIO NUTRICIONAL LTDA. |
| ATLHETICA – NUTRITION | CREATINE MONOHYDRATE – 100% PURE | ADS LABORATÓRIO NUTRICIONAL LTDA. | PHOTON NEGÓCIOS DE SAÚDE E BEM ESTAR LTDA. |
| IRIDIUM LABS | ATLAS CREATINA | SYNTHESIZE NUTRIÇÃO HUMANA LTDA. | SYNTHESIZE NUTRICAO HUMANA LTDA |
| SYNTHE SIZE | CREATINE POWDER MONOHYDRATE | SYNTHESIZE NUTRICAO HUMANA LTDA | SILVANT ALIMENTOS LTDA. |
| Body Shape Nutrition | CREATINE ENERGY MONOHIDRATADA E MICRONIZADA | SILVANT ALIMENTOS LTDA. | GDS GROW DIETARY SUPPLEMENTS DO BRASIL S/A |
| BLACK SKULL | CREATINE HARDCORE PURE MONOHYDRATE | GDS GROW DIETARY SUPPLEMENTS DO BRASIL S/A | VIDA FORTE NUTRIENTES INDÚSTRIA E COMÉRCIO DE PRODUTOS NATURAIS LTDA. |
| CREAPURE | CREAFORT 100% PURA | VIDA FORTE NUTRIENTES IND. E COMÉRCIO DE PRODUTOS NATURAIS LTDA. | W. O. PERAN LTDA. |
| MF Musclefull | MUSCLE FULL 100% PURA | W. O. PERAN LTDA | W. O. PERAN LTDA. |
| BULK | CREATINA MONOHIDRATADA 100% PURA | BIOGHEN SUPLEMENTOS NUTRICIONAIS | BULK SUPLEMENTOS ALIMENTARES LTDA. |
| FTW | Creatina Ultra | FITOWAY LABORATÓRIO NUTRICIONAL LTDA. | RAINHA LABORATÓRIO NUTRACÊUTICO LTDA. |
| BODYACTION | Creatine Dual Power | RAINHA LABORATÓRIO NUTRACÊUTICO LTDA. | RAINHA LABORATÓRIO NUTRACÊUTICO LTDA. |
| BODYACTION | Creatine Double Force | RAINHA LABORATÓRIO NUTRACÊUTICO LTDA. | BRG SUPLEMENTOS NUTRICIONAIS LTDA. |
| DARKNESS | Creatine Muscle Energy | BRG SUPLEMENTOS NUTRICIONAIS LTDA. | BRG SUPLEMENTOS NUTRICIONAIS LTDA. |
| INTEGRALMEDICA | Creatina Hardcore | BRG SUPLEMENTOS NUTRICIONAIS LTDA. | BRG SUPLEMENTOS NUTRICIONAIS LTDA. |
| INTEGRALMEDICA | Creatina Hardcore (caps) | BRG SUPLEMENTOS NUTRICIONAIS LTDA. | RCA LABS LTDA. |
| Nutrify | Creatine Monohidratada | BRG SUPLEMENTOS NUTRICIONAIS LTDA. | BRG SUPLEMENTOS NUTRICIONAIS LTDA. |
| Eat Clean Pro | Creatina Monohidratada Vegano | MB FOODS INDÚSTRIA DE ALIMENTOS LTDA. | CR NUTRITION SUPLEMENTOS LTDA. |
| UNIVERSAL | Creatine Monohydrate | CR NUTRITION SUPLEMENTOS LTDA. | SDN COMERCIO DE PRODUTOS ALIMENTÍCIOS E ARTIGOS ESPORTIVOS LTDA. |
| SOLDIERS NUTRITION | Creatine Monohydrate | SDN COMÉRCIO DE PRODUTOS ALIMENTÍCIOS E ARTIGOS ESPORTIVOS LTDA. | SDN COMÉRCIO DE PRODUTOS ALIMENTÍCIOS E ARTIGOS ESPORTIVOS LTDA. |
| ESSENTIAL NUTRITION | CREALIFT | INP INDÚSTRIA DE ALIMENTOS LTDA. | |
| MUSCLETECH | CREATINE | Totalmix Indústria e Comércio Ltda. | |
| Natusvita | CREATINE MICRONIZADA | Natusvita Indústria de Suplementos Nutricionais Ltda. | |
| CREAPURE | CREATINA MONOHIDRATADA | Growth Supplements | |
| Nutrata | CREATIN UP MONOHIDRATADA | MMC INDÚSTRIA DE PRODUTOS NUTRICIONAIS LTDA. | |
| ELEMENTOPURO | SUPLEMENTO ALIMENTAR DE CREATINA EM PÓ – CREADOP | GSG NUTRIÇÃO LTDA. | GSG NUTRIÇÃO LTDA. |
| True Source | CREATINE 100% PURE | MELCOPROL INDÚSTRIA E COMÉRCIO DE PRODUTOS NATURAIS LTDA. | |
| Shark Pro | Creatina Monohidratada 3g | RCA LABS LTDA. | MB FOODS INDÚSTRIA DE ALIMENTOS LTDA. |
| OPTIMUM NUTRITION | CREATINE POWDER | Importador: SAVIXX COMÉRCIO INTERNATIONAL S/A | |
| New Millen | Creatina Monohidratada | NEW MILLEN PRODUTOS ALIMENTÍCIOS LTDA. | NM ALIMENTOS LTDA. |
| Vitamax | Creatina Booster | BRAZIL NUTRITION SUPLEMENTOS ALIMENTARES LTDA. | BRAZIL NUTRITION SUPLEMENTOS ALIMENTARES LTDA. |
| 3VS | CREATINE POWER PÓ | ABE AMERICA IMPORTADORA, EXPORTADORA, COMÉRCIO E DISTRIBUIDORA DE SUPLEMENTOS ALIMENTARES LTDA. | ABE AMERICA IMPORTADORA, EXPORTADORA, COMÉRCIO E DISTRIBUIDORA DE SUPLEMENTOS ALIMENTARES LTDA. |
| 3VS | PURE CREATINE | ABE AMERICA IMPORTADORA, EXPORTADORA, COMÉRCIO E DISTRIBUIDORA DE SUPLEMENTOS ALIMENTARES LTDA. | ABE AMERICA IMPORTADORA, EXPORTADORA, COMÉRCIO E DISTRIBUIDORA DE SUPLEMENTOS ALIMENTARES LTDA. |
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