O pilates vive um novo momento de fama, como destaca nossa reportagem da edição de agosto, O Novo Hype do Pilates. Nas passarelas, nos estúdios, nas redes sociais e até entre atletas profissionais, a prática conquista novos adeptos e expande suas possibilidades.
As aulas coletivas em aparelhos como o reformer, embaladas por música alta e estética instagramável, atraem principalmente os mais jovens. Elas unem intensidade, plasticidade dos movimentos e a promessa de benefícios como definição muscular, melhora da postura e consciência corporal.
Ao mesmo tempo, o método clássico segue firme, valorizado pela atenção individual e pelos princípios que Joseph Pilates estabeleceu no início do século 20, ao unir corpo e mente em busca de vitalidade.
Entre versões tradicionais e contemporâneas, o fato é que o pilates nunca esteve tão em evidência. Por isso, queremos saber: e você, já pratica pilates?
Participe da nossa enquete preenchendo o formulário abaixo e saiba o que responderam os outros leitores. Os resultados serão divulgados também na edição de setembro de VEJA SAÚDE.
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