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Treinar de maquiagem faz mal para a pele

Por Ingrid Luisa
Atualizado em 13 set 2024, 09h47 - Publicado em 13 set 2024, 08h43

É seguro fazer atividade física em dias poluídos?

Por Chloé Pinheiro
Atualizado em 10 set 2024, 09h43 - Publicado em 9 set 2024, 14h48

Snacks de exercícios: cada minuto conta e faz bem à saúde

Por Ingrid Luisa
9 set 2024, 09h19

É ouro: atividade física pode salvar a sua vida!

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Sextou com a doutora | 30 ago 2024, 11h50

Inspire-se nas histórias das medalhistas olímpicas e coloque uma vida saudável no seu pódio

Exercício é remédio: veja 4 problemas de saúde tratados por ele

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Sextou com a doutora | 23 ago 2024, 12h56

A ciência está sempre inovando, mas a prática física sempre foi e continua sendo uma forte aliada para a saúde física e mental

Estes exercícios são os melhores para controlar a pressão

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Guenta, Coração | 25 jul 2024, 15h19

Uma recente pesquisa britânica reforça que, dentre os treinos, os isométricos são os mais recomendados para manter a pressão arterial sob controle

Prática de exercícios físicos aumenta no Brasil

Por Lucas Rocha
19 jul 2024, 14h00

Inspiração olímpica: 8 esportes pra você começar a praticar

Por Lucas Rocha (reportagem e texto), Estúdio Coral (design) e Nataliia Nesterenko, shin28/Getty Images (ilustração)
Atualizado em 15 jul 2024, 09h28 - Publicado em 15 jul 2024, 09h12

Alongamento é importante para a saúde, saiba como e quando fazer

Por João Antonio Streb
5 jul 2024, 14h18

Emagrecer: uma forma de viver, não um número na balança

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O Fim das Dietas | 1 jul 2024, 10h30

Estamos acumulando muita energia e gastando pouco. O resultado disso é o ganho de peso, mas dá para equilibrar essa conta, ensina nosso colunista

Exercício integra nova diretriz para doença cardíaca hereditária

Por Lucas Rocha
1 jul 2024, 08h49

Pesquisa mostra que pessoas desconhecem fatores de risco cardíaco

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Guenta, Coração | 29 jun 2024, 07h00

Deveríamos amar um pouco mais nosso próprio coração, defende médica

Sedentarismo: 1,8 bilhão de pessoas estão com a saúde em perigo no mundo

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28 jun 2024, 09h05

Frio ou calor? O que é melhor para sua dor?

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Com a Palavra | 27 jun 2024, 10h24

Resposta não é tão simples assim. Especialista explica o que deve ser levado em conta na hora de escolher a melhor termoterapia para você

O que é treinamento funcional? Entenda a modalidade e suas vantagens

Por Yasmmin Ferreira
Atualizado em 17 jun 2024, 13h47 - Publicado em 17 jun 2024, 13h45

Canelite: o que é, como prevenir e tratar a dor na canela

Por Maurício Brum
5 jun 2024, 16h38

Hipertrofia muscular: o que é, como ela acontece e quais erros evitar

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29 Maio 2024, 17h51

Quer se livrar da insônia? Comece a se exercitar

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Nova fornada de tênis esportivos

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Atualizado em 27 Maio 2024, 14h18 - Publicado em 17 Maio 2024, 14h32

Doação de órgãos: a vida em constante movimento

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Com a Palavra | 9 Maio 2024, 10h03

Idealizadora do Projeto Cicatrizes conta como a atividade física ajuda pessoas que passaram por um transplante de órgãos a encontrar sentido na vida