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Tudo sobre Exercícios físicos

Tecnologias que permitem acompanhar evolução do treino e da saúde devem seguir em ascensão no país, analisa executivo
Especialista mostra por que é importante manter-se ativo durante a crise da Covid-19, como alcançar esse objetivo e de que maneira seguir assim
Certas proibições impostas às grávidas não encontram respaldo na ciência, aponta revisão canadense
Exercício para evitar refluxo
Fitness

Exercícios contra o refluxo gastroesofágico

Por Theo Ruprecht 25 fev 2021, 10h15
Novo estudo associa uma vida ativa com menor número de crises de azia, queimação etc
Exercícios para idosos
Fitness

Exercício não tem idade

Por Juan Ortiz, Juliana Coin e Pedro Nakamura 19 fev 2021, 13h56
Para os idosos, os ganhos ao corpo e à mente da atividade física podem ser a linha divisória entre depender de outros e conseguir ter mais vigor e autonomia
Calor, sol, muito tempo parado na mesma posição... Médico explica o que está por trás dos edemas nas pernas e como preveni-los
Muita gente quer correr atrás do prejuízo após ficar parada na pandemia de Covid-19. Médico alerta para os riscos de fazer isso sem preparo e orientação
Por que Lucas Penteado tem falhas no cabelo
Medicina

Por que Lucas Penteado, participante do BBB, tem falhas no cabelo

Por Thaís Manarini Atualizado em 12 fev 2021, 14h10 - Publicado em 5 fev 2021, 12h51
Embora não dê para cravar o diagnóstico, médico acredita que o ator confinado no Big Brother Brasil conviva com a alopecia areata. Entenda a doença
O 4 de fevereiro marca o Dia Mundial do Câncer. Em 2021, selecionamos conteúdos sobre o controle de tumores e sobre a relação com a pandemia de Covid-19
A doença de Alzheimer também causa sintomas físicos, que podem ser amenizados com a fisioterapia. Saiba mais no Fevereiro Roxo
Ignorar o descanso e a recuperação da musculatura pode comprometer resultado dos exercícios e gerar problemas
Exercício para quem tem asma
Fitness

Atividade física ajuda a controlar até casos moderados e graves de asma

Por Daniella Grinbergas e Gustavo Grohmann 28 jan 2021, 17h31
Segundo uma pesquisa brasileira, exercícios regulares (e controle do peso e da ansiedade) diminuem o risco de crises de asma e hospitalizações
Exercício evita Covid-19?
Fitness

Atividade física não interfere na evolução de casos graves de Covid-19

Por Maria Fernanda Ziegler, da Agência Fapesp* Atualizado em 29 jan 2021, 11h15 - Publicado em 26 jan 2021, 15h47
O exercício até ajudaria a evitar episódios severos do coronavírus. Mas, quando eles ocorrem, ser ativo ou não faz pouca diferença, segundo estudo nacional
Exercício em casa online
Fitness

As tendências no mundo fitness em 2021, um ano de pandemia

Por Daniella Grinbergas e Gustavo Grohmann 19 jan 2021, 17h16
Pesquisa global cria um ranking com os exercícios e tecnologias fitness que mais devem bombar esse ano. Dá pra ver que a Covid-19 influenciou esse cenário
Exercício para controlar fibrilação atrial
Fitness

Quem tem arritmia vive mais se faz exercício físico

Por Goretti Tenorio Atualizado em 26 jan 2021, 15h55 - Publicado em 18 jan 2021, 18h40
Manter o corpo ativo resguarda inclusive pessoas com fibrilação atrial, um dos tipos mais comuns desse problema cardíaco
Dieta ou exercício
Fitness

Exercício ou dieta?

Por Thaís Manarini Atualizado em 20 jan 2021, 09h45 - Publicado em 15 jan 2021, 14h24
Em qual das duas estratégias compensa mais apostar se a ideia é emagrecer e se cuidar no novo normal? Investigamos como o corpo reage em ambos os cenários
Como evitar refluxo gastroesofágico
Bem-Estar

5 hábitos podem reduzir em 37% as crises de refluxo gastroesofágico

Por Daniella Grinbergas e Gustavo Grohmann 13 jan 2021, 18h58
Estudo mostra que fazer exercício, não engordar, não fumar, maneirar em bebidas como café e ter uma boa dieta afastam sintomas do refluxo em mulheres
Atividade física moderada aumenta a imunidade, ajudando no combate ao coronavírus, já treinos intensos... Especialista dá conselhos a quem estava parado
Dieta desequilibrada, falta de atividade física, mais tempo nas telas... Como reorganizar o dia a dia pensando na saúde dos pequenos?
Guia brasileiro defende avaliação cardíaca entre quem superou a infecção antes de retomar exercícios
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