Tudo sobre Exercícios físicos
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Médico reflete sobre as repercussões da pandemia de coronavírus e do isolamento social nos treinos e o futuro das competições esportivas
Cientistas se surpreendem com o tamanho da influência do esforço físico nas funções corporais
A recomendação de se levantar regularmente beneficia até o bem-estar mental. E há truques para turbinar esse efeito
O coronavírus impõe desafios adicionais ao estilo de vida saudável. Dois especialistas oferecem estratégias para comer bem e se manter ativo nessa fase
Pesquisa propõe incluir no rótulo de diferentes produtos o tempo necessário de atividade física para compensar as calorias dos produtos
Apostar nas atividades físicas é uma maneira de afastar fatores de risco ligados a um segundo acidente vascular cerebral
Sozinhos ou combinados com educação postural, os treinos fazem a diferença na hora de se proteger das temidas lombalgias, segundo revisão de estudos
Aliada aos cuidados médicos convencionais, a arte milenar chinesa se mostrou eficaz na reabilitação física e psicológica de pessoas acima do peso
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Muito se fala sobre os prejuízos de ficar horas sentado, mas o contrário também traz riscos. Veja o que dizem os especialistas
Estudo revela que, mesmo sem acompanhamento presencial, os pacientes tiram proveito de atividades físicas em segurança
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