Mesmo crescendo bastante no Brasil, a imagem de treino pesado e perigoso ainda afasta muita gente. Hora de entender a verdade sobre o crossfit
Entidades lançam o primeiro documento em português compilando recomendações e cuidados para a prática. Confira:
Estudo brasileiro reforça segurança e vantagens da atividade física às mulheres grávidas e a seus filhos, mesmo em situações de vulnerabilidade social
Livro reúne instruções para que as pessoas persistam em atividades de perda de peso. Confira:
Experimento mostra o que acontece quando pessoas que se exercitam param de suar a camisa
Nova edição do mapeamento escancara crescimento do excesso de peso pelo globo. Nossa colunista elenca medidas essenciais para enfrentá-lo
Marca brasileira cria o primeiro do mundo com esse tipo de carbono. Entenda as vantagens:
Em conjunto, esses dois fatores sinalizariam precocemente que o indivíduo pode perder parte da capacidade de realizar tarefas no dia a dia
De livros a itens fitness, listamos presentes e lembrancinhas para comemorar o Dia das Mães com muita saúde
Periodicamente esse mito volta a circular pela internet. Conversamos com um especialista que explica por que esses métodos não funcionam
Audição corre risco se o volume fica lá em cima num ambiente já barulhento
Pesquisa mostra que, em caso de aumento dos seios, é seguro retomar mais cedo - com apenas uma semana!
Autoridade no assunto, médica brasileira radicada no Canadá conta o que precisa evoluir no controle da dor crônica, uma das sequelas na Covid longa
O uso do termo "natural" não permite o consumo indiscriminado destes produtos, alerta Sociedade Europeia de Cardiologia (ESC)