Edição

Um aspecto inerente ao estilo de vida moderno se tornou um problema de saúde pública pouco falado: o hábito de passar a maior parte do dia sentado.

Seja no sofá descansando ou na cadeira trabalhando, o comportamento sedentário está ligado a uma série de problemas, inclusive a um risco maior de morrer antes da hora.

E não basta fazer academia de vez em quando: é preciso se movimentar ao longo do dia. É esse o tema da reportagem de capa do mês de outubro, que traz as principais evidências científicas sobre os malefícios do sedentarismo, e uma longa lista de dicas para revertê-lo.

Encontre também na edição de setembro matérias sobre a violência e os ataques de fúria nos tempos modernos, frutas exóticas que estão chegando aos mercados, avanços no combate aos problemas da próstata e os resultados de uma pesquisa sobre a vida com doença pulmonar obstrutiva crônica (DPOC). 

Para fechar, seções imperdíveis sobre medicina, saúde mental, alimentação, filhos, cuidados com os bichos e autoestima.