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Bem-Estar

Livre-se da gordura no fígado

Cerca de 20% dos brasileiros sofrem com a esteatose hepática. Aprenda sete estratégias à mesa que ajudam o órgão a perder a gordura

Por Redação M de Mulher
Atualizado em 4 nov 2016, 13h08 - Publicado em 4 set 2013, 10h18

tanjichica7/Thinkstock/Getty Images

Maneire no carboidrato — 1/7 Maneire no carboidrato ()

Cuidado com algumas gorduras — 2/7 Cuidado com algumas gorduras ()

Invista nas fibras — 3/7 Invista nas fibras ()

Aposte nas gorduras do bem — 4/7 Aposte nas gorduras do bem ()

Antioxidantes — 5/7 Antioxidantes ()

Atenção ao álcool — 6/7 Atenção ao álcool ()

Perca peso devagar — 7/7 Perca peso devagar ()

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