Aprenda uma receita de batata crocante

A batata é um alimento cheio de nutrientes, como o potássio, que contribui para o bom funcionamento dos músculos e a evitar a retenção de líquido. Acontece que o modo de preparo pode botar tudo a perder.

A chef Paula Belleza, de São Paulo, ensina a fazer uma batata assada e, ao mesmo tempo, crocante. Veja no vídeo como preparar essa delícia sem deixar a saúde de lado.

Passo a passo

1. Corte as batatas (com casca mesmo) em forma de palitinhos.
2. Coloque em um recipiente e tempere com sal, páprica e alecrim.
3. Regue com azeite e misture até untar bem. Polvilhe farinha de coco e mexa mais.
4. Asse em forno preaquecido a 220 °C por 40 minutos ou até dourar.
5. Sirva como acompanhamento ou aperitivo.

• Mais lidas

1

Mente Saudável

Divertida Mente: as lições que o filme traz sobre autoconhecimento

2

Alimentação

Da polpa à casca: conheça os benefícios do cajá

3

Medicina

Tecnologias à beira do leito ajudam a salvar vidas nas UTIs

4

Bem-Estar

Os campeões do Prêmio Autocuidado em Saúde Acessa 2024

5

Medicina

Febre oropouche: entenda a doença com sintomas parecidos com os da dengue

• Alimentação - cuidados
• Fast food - Batata frita
• Nutrição
• Prevenção e Tratamento