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Por Tâmara Freire , repórter da Agência Brasil* 9 jul 2026, 21h36 | Atualizado em 13 jul 2026, 16h04
Especialista explica por que a variedade de movimentos é mais importante do que encontrar a postura perfeita
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Por Maurício Brum 6 abr 2026, 11h01 | Atualizado em 5 jun 2026, 08h37
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