Como está a saúde mental das mães brasileiras?
A pergunta motivou uma pesquisa com 217 mulheres. E o resultado é assustador: mais de 75% delas se sentem tristes com frequência
“Pesado”. É assim que Gi Belarmino, nutricionista e fundadora da plataforma De Mãe em Mãe, sintetiza alguns dos achados de um levantamento inédito, realizado pela internet, com mulheres das regiões Sul, Sudeste e Nordeste.
“Ao olhar para as emoções delas, o que mais me impactou foi que 90% se sentem tristes em algum momento, sendo que 76% têm esse sentimento todos os dias ou com frequência”, analisa.
A pesquisa da plataforma confirma que um dos fatores a abalar o estado mental das mães é a sobrecarga de tarefas e a conciliação do trabalho com as atividades domésticas. “Constatamos que 97% das entrevistadas se sentem sobrecarregadas em algum momento”, diz Gi.
Rever a rotina e a divisão dos afazeres em casa e contar com apoio psicológico são medidas que ajudariam a reverter esses números assombrosos.
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