Zoom: quebra-quebra ósseo

A experiência mostra que quem não poupa dinheiro corre maior risco de pedir concordata lá na frente. Com o esqueleto a coisa não é tão diferente.

Pessoas que, desde jovens, não dão bola para sua poupança óssea — conquistada com alimentação equilibrada e estilo de vida ativo — tendem a pegar a fila da osteoporose.

E, aí, sem empréstimos e recursos médicos, é difícil evitar a quebradeira.

70% de um osso é composto de material inorgânico, incluindo minerais como cálcio. Nos outros 30%, há proteínas, caso do colágeno.

52 ossos constituem os pés. Não parece, mas o esqueleto vive um processo constante de renovação do seu conteúdo.

• Mais lidas

1

Família

Por que crianças têm de ser vacinadas contra o rotavírus?

2

Alimentação

Alho-poró: quais os benefícios e como incluir seu sabor na dieta

3

Mente Saudável

TDAH: o que é, como diagnosticar, e quais são os tratamentos

4

Alimentação

Folha de taioba: benefícios de uma planta comestível e rica em nutrientes

5

Medicina

CBD: as evidências desse composto da maconha contra a dependência química

• Corpo humano
• Osteoporose
• Prevenção e Tratamento