Tabela gestacional: saiba como funciona e aprenda a utilizar

As alterações que a gravidez causa no corpo são tão velozes que o período de gestação é contado em semanas — assim, gestante e médicos podem acompanhar de forma mais precisa a situação de saúde da grávida e do bebê. Mas tem quem se perca entre semanas, meses e dias na hora de calcular a duração da gravidez.

A tabela gestacional é uma ferramenta para auxiliar gestantes a acompanhar a idade gestacional. Ela relaciona as semanas aos meses de gestação, situando as transformações do corpo e o desenvolvimento do feto em cada fase do período.

Como a tabela gestacional pode ser útil?

Com a tabela gestacional, é possível saber, por exemplo, se determinados sintomas são esperados em uma fase específica da gestação. Ela também é importante para a saúde do bebê, uma vez que indica o desenvolvimento do feto.

Ou seja, a tabela gestacional é um auxílio para o planejamento da mãe, mas também serve de indicador para os médicos: a medição do fêmur e do comprimento céfalo-caudal, feitos por meio de ultrassom, mostram o tamanho do feto. A inserção da medida nos padrões da tabela gestacional aponta se o crescimento do bebê está seguindo o curso adequado.

Outra função importante da tabela gestacional é ser uma base para a estimativa da possível data de parto — a precisão do cálculo aumenta com informações fornecidas pelos exames de ultrassom e de sangue.

A tabela, ao mostrar a idade gestacional, também ajuda a saber quando fazer exames importantes para o curso da gravidez. O ultrassom morfológico, por exemplo, pode ser feito entre a 12ª e a 13ª semana. Já a sexagem fetal pode ser feita a partir da oitava semana.

+Leia também: Calculadora gestacional: entenda como estimar a idade da gestação

Como é feita a tabela?

A tabela começa no dia da última menstruação. Geralmente, você vai encontrar essa expressão abreviada como DUM (Data da Última Menstruação). A partir desta data, contam-se as semanas e os meses de gestação. Embora o mais comum seja ouvir que uma gravidez dura nove meses, na realidade a gestação pode chegar até dez meses.

Em casos de dúvidas a respeito da data da última menstruação, exames como o ultrassom podem auxiliar a verificar o tamanho do feto e determinar, assim, a idade gestacional de forma mais precisa.

Conheça a tabela gestacional

A tabela divide a gestação em semanas, meses e trimestres. Saber com mais precisão a semana, e não só o mês, é importante, porque a evolução é rápida e cada semana conta para as decisões dos médicos e da gestante. Um exemplo de tabela gestacional é:

1º Trimestre  

• Da 1ª a 4ª semana — 1º mês 
• Da 5ª a 8ª semana — 2º mês 
• Da 9ª a 12ª semana — 3º mês 

2º Trimestre 

• Da 13ª a 16ª semana — 4º mês 
• Da 17ª a 21ª semana — 5º mês 
• Da 22ª a 26ª semana — 6º mês 

3º Trimestre 

• Da 27ª a 30ª semana — 7º mês
• Da 31ª a 35ª semana — 8º mês 
• Da 36ª a 40ª semana — 9º mês 

A tabela é uma ferramenta muito útil, mas não deve substituir os exames. O pré-natal é essencial para a saúde tanto da gestante quanto do bebê. Portanto, por mais que a tabela gestacional seja um indicativo prático, o acompanhamento médico é imprescindível.