Clique e assine VEJA SAÚDE por R$ 5,90/mês
Publicidade

Tudo sobre Menstruação

Exercício para cólica menstrual
Fitness

Exercícios físicos podem aliviar dores da menstruação, aponta estudo

Por Chloé Pinheiro - Atualizado em 11 ago 2020, 10h38 - Publicado em 19 jul 2019, 12h39
Mesmo uma simples caminhada, quando praticada com frequência, reduziria os desconfortos provocados mensalmente pelas cólicas
Fazer dietas muito restritivas leva ao quadro, que é responsável por bagunçar o ciclo menstrual e prejudicar os ossos
Descubra como driblar a insônia na menopausa
Bem-Estar

Como se livrar da insônia na menopausa

Por Juan Ortiz, Henrique Kanitz e Sílvia Lisboa - Atualizado em 13 fev 2020, 10h28 - Publicado em 17 out 2018, 10h30
A falta de sono é uma reclamação comum entre as mulheres que estão passando pelo climatério. Saiba o que a insônia pode causar e como fugir dela
Conheça os melhores exercícios para passar pela menopausa
Fitness

Por que fazer exercícios ajuda a passar pela menopausa

Por Juan Ortiz, Henrique Kanitz e Sílvia Lisboa - Atualizado em 11 ago 2020, 10h56 - Publicado em 20 set 2018, 10h30
A atividade física alivia os sintomas e previne problemas de saúde comuns no climatério. Conheça bons exercícios para realizar nesse período
O peso da alimentação na menopausa
Alimentação

Os alimentos que ajudam a aliviar e até adiar a menopausa

Por Juan Ortiz, Henrique Kanitz e Sílvia Lisboa - Atualizado em 11 ago 2020, 10h57 - Publicado em 13 set 2018, 10h30
A dieta tem um peso importante nessa fase da vida da mulher. Descubra quais ingredientes ajudam a amenizar os sintomas do climatério
Já ouviu falar no transtorno disfórico pré-menstrual
Mente Saudável

Já ouviu falar no transtorno disfórico pré-menstrual?

Por Theo Ruprecht - Atualizado em 11 ago 2020, 11h10 - Publicado em 6 jun 2018, 10h00
Essa TPM mais emotiva e turbinada abala pra valer a saúde da mente e tem até um tratamento diferente
Chip da beleza promete melhorar aparência e disposição
Medicina

O chip da beleza

Por Thais Szegö - Atualizado em 2 dez 2019, 17h15 - Publicado em 20 abr 2018, 14h15
O que dizem os experts sobre esse fenômeno que começou entre celebridades e tem seduzido mulheres com a promessa de melhorar a aparência e o ânimo
É bom interromper a menstruação?
Bem-Estar, Medicina

Menstruação: interromper ou não?

Por Sílvia Lisboa e Maurício Brum - Atualizado em 11 ago 2020, 10h54 - Publicado em 8 mar 2018, 11h30
Conseguir regular o próprio ciclo menstrual traz suas vantagens. Mas cortar fluxo com frequência também não traria efeitos colaterais?
Distúrbios do sono em homens e mulheres
Medicina

Distúrbios do sono são diferentes em homens e mulheres

Por Ana Luísa Moraes - Atualizado em 14 fev 2020, 18h27 - Publicado em 8 jun 2017, 16h48
Elas sofrem mais com a insônia, eles roncam muito alto... Conheça as particularidades de cada sexo e como conseguir dormir melhor
O que perguntar ao ginecologista
Medicina

9 perguntas que as mulheres devem fazer ao ginecologista

Por Sílvia Lisboa - Atualizado em 14 set 2020, 16h29 - Publicado em 29 Maio 2017, 09h06
SAÚDE elenca questões que, dependendo da fase ou da necessidade, precisam ser contempladas nas consultas — da escolha do contraceptivo a dores na hora H
Sintomas, causas e tratamento da endometriose
Medicina

O que é endometriose

Por Goretti Tenorio e Chloé Pinheiro - Atualizado em 14 fev 2020, 18h28 - Publicado em 5 mar 2017, 16h42
Cólica e menstruação irregular estão entre os sintomas desse problema que afeta milhões de mulheres. Conheça as causas e os tratamentos
TPM
Medicina

A cura da TPM pode estar mais próxima do que você imagina

Por Pâmela Carbonari (da Superinteressante) - Atualizado em 11 ago 2020, 11h12 - Publicado em 12 jan 2017, 17h58
Uma descoberta sobre o efeito dos genes na tensão pré menstrual abre as portas para o surgimento de novos tratamentos - confira
calcinha
Medicina

Para cuidar bem das dores da mulher

Por Goretti Tenorio - Atualizado em 20 fev 2018, 13h34 - Publicado em 6 nov 2016, 12h00
As queixas ligadas à cólica menstrual e à endometriose estão cada vez mais comuns. Felizmente despontam novas opções de tratamento — inclusive sem remédios
Cólica
Medicina

O que pode ajudar no combate à cólica menstrual?

Por Thiago Nepomuceno - 4 nov 2016, 16h18
As opções vão desde medicamentos convencionais até a acupuntura — a escolha depende de você e dos sintomas
Alex Silva
Alimentação, Mente Saudável

TPM: cada mulher tem a sua

Por Thaís Manarini - Atualizado em 19 jul 2019, 12h49 - Publicado em 7 mar 2016, 13h11
Existe mais de um tipo de síndrome pré-menstrual. SAÚDE ajuda as mulheres a descobrirem qual é o seu para navegarem nesse maremoto hormonal sem sobressaltos
Eduardo Svezia
Fitness

Bote a endometriose pra correr

Por Adriana Toledo (colaboradora) - Atualizado em 1 mar 2019, 11h23 - Publicado em 7 mar 2016, 12h57
Se esse problema atormenta a sua vida, aposte na atividade física. Nós contamos como a malhação alivia as cólicas - e muito, muito mais
TPM
Bem-Estar, Medicina

Os 7 pecados capitais da TPM

Por Michelle Veronese (colaboradora) - Atualizado em 7 mar 2019, 10h19 - Publicado em 25 fev 2016, 12h58
Há coisas que você definitivamente não deve fazer nesse período. Saiba quais são elas e fuja das armadilhas
Elisa Dantas / Alex Silva
Bem-Estar

Cólica menstrual: alívio para as pontadas

Por Chloé Pinheiro (colaboradora) - Atualizado em 8 mar 2018, 11h56 - Publicado em 15 jul 2015, 13h26
E sem apelar a remédios. É o que propõe um novo dispositivo, criado e testado no Brasil, que emite choquinhos no ventre para silenciar o desconforto mensal
Flickr / Creative Commons / Michelle Tribe
Bem-Estar

7 fatos sobre o coletor menstrual para você conhecê-lo melhor

Por Nana Soares (colaboradora) - Atualizado em 19 out 2017, 10h48 - Publicado em 13 abr 2015, 13h08
Listamos alguns fatos sobre o "copinho" para você tirar todas as suas dúvidas!
Dicas para aliviar a cólica menstrual
Bem-Estar, Medicina

Cólica menstrual: dicas e tratamentos para aliviar a dor

Por Adriana Toledo - Atualizado em 16 abr 2018, 11h24 - Publicado em 12 set 2013, 22h00
A menstruação se aproxima e, com ela, para muitas mulheres, um doloroso tormento - mas há remédio para isso
Publicidade