Tudo sobre Menstruação
Alterações na intensidade e sangramentos fora de hora devem ser avaliados por um médico
Por
Médico da seleção feminina conta o que as atletas fazem em termos de condicionamento físico, dieta e controle da menstruação
Falta de recursos para higiene no período menstrual é um drama que afeta milhões de brasileiras. Médico defende medidas urgentes para lidar com o problema
Alguns sintomas e incômodos dessa fase podem ser minimizados com hábitos que envolvem atividade física, alimentação e cuidados com a saúde mental
Falta de acesso a produtos de higiene durante a menstruação é mais comum do que se imagina
A reação da mulher ao esforço físico muda em momentos distintos do mês
Mesmo uma simples caminhada, quando praticada com frequência, reduziria os desconfortos provocados mensalmente pelas cólicas
Por
Fazer dietas muito restritivas leva ao quadro, que é responsável por bagunçar o ciclo menstrual e prejudicar os ossos
A falta de sono é uma reclamação comum entre as mulheres que estão passando pelo climatério. Saiba o que a insônia pode causar e como fugir dela
A atividade física alivia os sintomas e previne problemas de saúde comuns no climatério. Conheça bons exercícios para realizar nesse período
A dieta tem um peso importante nessa fase da vida da mulher. Descubra quais ingredientes ajudam a amenizar os sintomas do climatério
Essa TPM mais emotiva e turbinada abala pra valer a saúde da mente e tem até um tratamento diferente
O que dizem os experts sobre esse fenômeno que começou entre celebridades e tem seduzido mulheres com a promessa de melhorar a aparência e o ânimo
Conseguir regular o próprio ciclo menstrual traz suas vantagens. Mas cortar fluxo com frequência também não traria efeitos colaterais?
Elas sofrem mais com a insônia, eles roncam muito alto... Conheça as particularidades de cada sexo e como conseguir dormir melhor
SAÚDE elenca questões que, dependendo da fase ou da necessidade, precisam ser contempladas nas consultas — da escolha do contraceptivo a dores na hora H
Cólica e menstruação irregular estão entre os sintomas desse problema que afeta milhões de mulheres. Conheça as causas e os tratamentos
Uma descoberta sobre o efeito dos genes na tensão pré menstrual abre as portas para o surgimento de novos tratamentos - confira
As queixas ligadas à cólica menstrual e à endometriose estão cada vez mais comuns. Felizmente despontam novas opções de tratamento — inclusive sem remédios
As opções vão desde medicamentos convencionais até a acupuntura — a escolha depende de você e dos sintomas
Publicidade
