Motivos que fazem pacientes com câncer não se exercitarem

Levantamento mostra que a maioria das pessoas passa a se mexer menos após a descoberta da doença - e indica as razões por trás disso

Por Theo Ruprecht
Atualizado em 14 fev 2020, 18h27 - Publicado em 16 jun 2017, 10h07

atividade-fisica-no-combate-ao-cancer — Diagnóstico de câncer não deve ser encarado como passe livre para o sedentarismo (Ilustração: Bia Melo/SAÚDE é Vital)

“Muita gente ainda associa o diagnóstico de câncer à necessidade de repouso absoluto”, lamenta a bióloga Sally Romero, do Memorial Sloan Kettering Cancer Center, nos Estados Unidos. Tanto que, em um estudo dessa cientista com 662 pacientes, descobriu-se que 75% abreviaram o tempo dedicado à malhação, 71% perderam a motivação para treinar e 65% não mantinham uma rotina fitness. Para piorar, 68% reportaram dores.

Embora isso seja normal até certo ponto, suar a camisa em meio ao tratamento ajuda a amenizar sintomas como a fadiga. Aliás, curiosamente, 78% dos entrevistados da pesquisa apontaram o cansaço como um dos motivos para flertar com o sedentarismo. “Temos o desafio de mudar o pensamento das vítimas de tumores com relação às atividades físicas“, destaca Sally. Com orientação e alguns ajustes, os exercícios podem inclusive aumentar as chances de a terapia obter resultados satisfatórios.