Quais segredos dos magros saudáveis nossos leitores adotariam

O pesquisador Brian Wansink, da Universidade Cornell, nos Estados Unidos, criou um banco de dados que registra as principais atitudes de quem nunca brigou com a balança. Perguntamos na enquete do mês quais desses 11 segredos, revelados na matéria de capa de janeiro, os internautas pretendem copiar. E não deu outra: fazer algum esporte e planejar melhor as refeições figuraram nos primeiros lugares do ranking, com mais de 60% da preferência. Veja todos os números abaixo.