Tudo sobre Receitas
Os caldos quentes não só nutrem e reconfortam. Com alguns truques e os ingredientes certos, dá pra criar receitas que blindam o organismo
Além de colorir, perfumar e encher os pratos de sabor, a especiaria mais ardida e popular do planeta nos protege de doenças cardiovasculares
De petisco a sobremesa, confira macetes e receitas que aumentam a cota de frutas e verduras na rotina
Estudo associa o consumo de cogumelos a menor risco de enfrentar um tumor nessa glândula. Veja algumas dicas para prepará-los sem perder nutrientes
Veja para que serve essa planta consagrada por seus atributos nutricionais e culinários
Na esteira da crescente onda vegetariana, o alimento ganha espaço em receitas e produtos. Mas a verdade é que ele atende a todos os gostos e tipos de dieta
É isso mesmo que você leu. Veja a receita para fazer um brownie gostoso e saudável usando grão-de-bico
O grão-de-bico também serve como matéria-prima para fazer hambúrguer. Aprenda uma receita deliciosa e sem ingredientes de origem animal
Esses pedaços geralmente descartados da cenoura e da beterraba são muito nutritivos. Veja qual sai na frente no nosso embate
A desejada Instant Pot desembarca no Brasil com muitas funções bacanas. Conheça-a em detalhes e confira outras opções de panelas de pressão elétricas
Uma chef ensina como preparar esse prato delicioso e cheio de nutrientes que fazem bem para o corpo
Ele já protagonizou a alimentação caipira, mas foi deixado de lado pela gastronomia. Mostramos sua história e seu pacote exclusivo de nutrientes
Destrinchamos as características nutricionais das duas receitas
Dá para ter uma feriado feliz e com muita saúde sem radicalismos - inclusive aproveitando seus ovos de Páscoa. SAÚDE reúne dicas para isso
Livro revê o alcance geográfico e cultural de uma rica culinária que já foi vista com menosprezo
Tranqueiras que costumamos encontrar nos supermercados podem ser preparadas em casa. Veja como fazer versões saudáveis de cookies, nuggets, pão de queijo...
A receita dessa sobremesa, levinha, é feita sem leite. Logo, é menos calórica e até veganos podem se deliciar
O petisco é cheio de fibras e, dependendo do modo de preparo, fica pobre em calorias. Aprenda a melhor versão para fazer em casa
Para ficar mais nutricionalmente vantajoso, o hambúrguer não precisa ser necessariamente de vegetais. Conheça a receita saudável
Aprenda a fazer chips sequinhos, crocantes e, acredite, nutricionalmente balanceados
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