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Alimentos saudáveis são antídoto contra doenças cardiovasculares crônicas
PorGuenta, Coração
Especialistas reforçam os pilares de uma dieta aliada do coração e anunciam o lançamento de um e-book com receitas saudáveis
Lançada por startup, a obra apresenta uma sugestão para cada dia do mês
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Seja seco, seja fresco, o fruto é bem-vindo no lanche, nas receitas, no pós-treino e, claro, nas celebrações
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Saiba se esse eletrodoméstico afeta seu corpo ou a qualidade da alimentação de alguma forma. E fique de olho nas normas de segurança para evitar acidentes
Os caldos quentes não só nutrem e reconfortam. Com alguns truques e os ingredientes certos, dá pra criar receitas que blindam o organismo
Além de colorir, perfumar e encher os pratos de sabor, a especiaria mais ardida e popular do planeta nos protege de doenças cardiovasculares
De petisco a sobremesa, confira macetes e receitas que aumentam a cota de frutas e verduras na rotina
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Veja para que serve essa planta consagrada por seus atributos nutricionais e culinários
Na esteira da crescente onda vegetariana, o alimento ganha espaço em receitas e produtos. Mas a verdade é que ele atende a todos os gostos e tipos de dieta
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O grão-de-bico também serve como matéria-prima para fazer hambúrguer. Aprenda uma receita deliciosa e sem ingredientes de origem animal
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Uma chef ensina como preparar esse prato delicioso e cheio de nutrientes que fazem bem para o corpo
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Destrinchamos as características nutricionais das duas receitas
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