Tudo sobre Frutas e verduras | Veja Saúde

Compostos bioativos vindos de vegetais são pouco consumidos no Brasil

Por Agência Fapesp*
21 set 2021, 12h17

Mudança de hábitos requer mais do que vontade: é preciso planejamento

Por
O Fim das Dietas | 2 set 2021, 16h43

Quem decide mudar comportamentos de uma hora para outra, sem se programar, tende a desistir no meio do caminho

Você sabe o que são antioxidantes e como eles defendem nosso corpo?

Por
Alimente-se | 1 set 2021, 16h22

Essas substâncias estão em diversos alimentos e cumprem papéis importantes para a saúde

Goiaba, a supervitaminada

Por
ABC da Comida | 20 ago 2021, 18h01

Brasileiríssima, a fruta de aroma marcante guarda preciosidades em seu interior. Ainda bem que não faltam maneiras de usá-la

Montar um prato mais colorido pode proteger o cérebro, diz estudo

Por Da Redação
Atualizado em 10 ago 2021, 11h01 - Publicado em 9 ago 2021, 16h20

Frutas contra o diabetes

Por Goretti Tenorio
27 jul 2021, 12h27

A fruta certa para cada época do ano

Por Dan Waitzberg e Natália Lopes (Nutritotal)*
12 jun 2021, 10h52

O que (e como) comer para o intestino funcionar

Por
Alimente-se | 6 jun 2021, 17h46

Hidratação, mastigação, volume de fibras... Nossa colunista chama a atenção para os principais fatores que influenciam o ritmo do intestino

A ascensão da granola

Por Thaís Manarini
21 Maio 2021, 14h01

Afinal, há uma dieta que ajude a engravidar?

Por
Com a Palavra | 10 Maio 2021, 10h05

Médica explica o elo entre a alimentação e a fertilidade. Alguns alimentos merecem ser privilegiados, enquanto outros pedem moderação

O que a nutrição tem a ver com as vacinas?

Por
Alimente-se | 5 Maio 2021, 12h16

Alimentação equilibrada não só deixa a imunidade afiada como propicia o efeito esperado das vacinas. Nossa colunista explica essa relação

Cadê o suco de laranja lima do bebê?

Por
Prato de Criança | 2 Maio 2021, 12h47

Nossa colunista explica as recomendações atuais que indicam priorizar frutos em vez de sucos antes do primeiro ano de vida

Fruta feia não é sinônimo de ruim

Por Thaís Manarini
Atualizado em 23 abr 2021, 11h00 - Publicado em 22 abr 2021, 10h08

Uvas contra as queimaduras solares?

Por Thaís Manarini
18 abr 2021, 10h50

10 ideias para aumentar o repertório alimentar das crianças

Por
Prato de Criança | 5 abr 2021, 10h09

Nossa colunista explica como algumas táticas e a participação da família facilitam a incorporação de novos alimentos e sabores na rotina

Frutas secas são, sim, uma boa pedida

Por Goretti Tenorio
4 mar 2021, 09h09

Damasco: boa companhia que vem do Oriente

Por
ABC da Comida | 28 fev 2021, 17h46

Seja seco, seja fresco, o fruto é bem-vindo no lanche, nas receitas, no pós-treino e, claro, nas celebrações

O que não pode faltar na despensa do vegetariano

Por
Com a Palavra | 22 fev 2021, 10h13

Nutricionista conta quais são os grupos de alimentos e os ingredientes que merecem fazer parte do dia a dia — das leguminosas às oleaginosas

Comida que segura a pressão

Por Regina Célia Pereira
21 dez 2020, 10h04

Yes, nós temos (e devemos comer mais) banana!

Por
ABC da Comida | 18 dez 2020, 10h08

Prática, deliciosa e nutritiva, a fruta que virou a cara do Brasil é aliada da disposição, do bom humor e da nossa cultura, conta colunista