Tudo sobre Fim de ano
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Tristeza, ansiedade e estresse podem aflorar nessa época e ser agravados após dois anos de pandemia. Especialistas apontam as causas e os sinais de alerta
Corrida de vacinas para coronavírus, cloroquina, novo tratamento para depressão, terapias gênicas… O ano foi cheio e não se limitou à Covid-19
A chegada do Natal, do Ano Novo e das férias de verão preocupam especialistas que lidam com o coronavírus
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Estima-se que só 8% delas sejam cumpridas. Como mudar isso? Saiba o que prescrevem escritores, médicos, psicólogos e pensadores
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Nosso colunista traz algumas estratégias para que o diabetes não cause problemas nas festas de Natal e Réveillon, nas férias e no resto do ano
Um estudo sugere que as festas de fim de ano e as férias aumentam provisoriamente o colesterol – e faz um alerta curioso sobre exames feitos nessa época
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Especialista ensina métodos para criar metas de perda de peso saudáveis que você realmente vai conseguir cumprir
Fazer jejum para poder arrasar nas refeições especiais não ajuda a manter a forma física. Veja 7 dicas de como passar pelas festas sem engordar
Amora, cereja, jabuticaba.... Elas reinam nas ceias de Natal e Ano Novo, mas deveriam compor o cardápio em outras épocas também – veja seus benefícios
Nutricionistas da Sociedade de Cardiologia do Estado de São Paulo dão dicas preciosas para os banquetes de fim de ano não corromperem seu bem-estar
Não é preciso abrir mão dos pratos tradicionais dessa época. Basta investir em ingredientes mais leves e nutritivos
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