Clique e assine VEJA SAÚDE por R$ 6,90/mês
Publicidade

Tudo sobre Emagrecer com saúde

Como o efeito sanfona prejudica o coração?
Medicina

Efeito sanfona também maltrata o coração

Por Diana Cortez - 7 Sep 2019, 10h35
O vai e vem na balança não é apenas frustrante: ele aumenta até o risco cardiovascular. Saiba por que isso acontece e como não virar refém da armadilha
Mindfulness é aliado no emagrecimento
Alimentação

Mindfulness ajuda (muito) no emagrecimento

Por Thaís Manarini - Atualizado em 29 Jan 2020, 12h55 - Publicado em 14 Jan 2019, 13h29
Técnica que preconiza a atenção plena no momento presente – como nas refeições – é aliada na perda de peso, mostra estudo
Emagrecer pode ter efeito contagioso
Alimentação, Fitness

Se uma pessoa decide emagrecer, o parceiro perde peso por tabela

Por Thaís Manarini - Atualizado em 21 Feb 2018, 15h42 - Publicado em 6 Feb 2018, 10h03
Segundo estudo, a quantidade de peso eliminada não é desprezível, não
Dietas mediterrânea e DASH são eleitas as melhores de 2018
Alimentação

A melhor dieta para 2018, segundo um tradicional ranking

Por Thaís Manarini - Atualizado em 9 Aug 2018, 10h54 - Publicado em 11 Jan 2018, 14h28
Na verdade, dois planos alimentares consagrados dividiram a medalha de ouro na classificação geral
As temperaturas baixas provocam alterações no nosso corpo que promovem o ganho de peso. Mas dá pra reverter esse cenário
A pediatra Louise Cominato discute as terríveis consequências do excesso de peso na saúde e no futuro da criança
Armadilhas engordativas
Alimentação

Conheça 13 comportamentos engordativos na hora de comer

Por Theo Ruprecht - Atualizado em 17 May 2017, 12h57 - Publicado em 23 Apr 2017, 10h30
Fique de olho nesses fatores para emagrecer (ou evitar o ganho de peso)
O que dificulta o emagrecimento saudável
Alimentação

32 atitudes que sabotam a perda de peso

Por Theo Ruprecht - Atualizado em 3 Apr 2019, 12h30 - Publicado em 21 Apr 2017, 10h30
É hora de detectar as ciladas que emperram o emagrecimento para finalmente entrar em forma com saúde
As consequências da flutuação do peso podem ser ainda mais severas para quem já sofre com disfunções no coração
Publicidade