Tudo sobre Dietas à base de proteínas

Existe uma proteína melhor para a saúde? Veja os alimentos proteicos ideais para consumo

Por Maurício Brum
4 jul 2025, 14h00

Whey “temperado”? Entenda novo produto que chegou ao mercado

Por Maurício Brum
25 jun 2025, 06h00

Quanto de proteína você deve consumir por dia?

Por Ingrid Luisa SEGUIR SEGUINDO
Atualizado em 10 jun 2025, 09h05 - Publicado em 9 jun 2025, 14h22

Macarrão proteico: entenda como ele é feito e se vale consumir

Por Thiago Müller
19 abr 2025, 07h00

“Whey caseiro” realmente faz efeito? Entenda viral nas redes sociais

Por Maurício Brum
27 mar 2025, 12h00

Dieta do ovo: entenda por que ela é uma péssima ideia

Por Clarice Sena
18 dez 2024, 16h13

Qual a carne com mais proteína do mercado?

Por Maurício Brum
11 nov 2024, 15h20

“Superalimentos” com mais proteína que a carne? O que tem de verdade aí?

Por Maurício Brum
Atualizado em 30 set 2024, 18h36 - Publicado em 30 set 2024, 16h47

Da carne ao amendoim: 6 alimentos ricos em proteína

Por Valentina Bressan
10 ago 2024, 07h00

Albumina: para que serve e quando usar suplementos com essa proteína

Por Valentina Bressan
14 mar 2024, 12h35

Proteína: será que precisamos de tanto assim?

Por
Alimente-se | 21 jun 2023, 16h11

Entenda como deve ser o consumo correto desse nutriente tão amado hoje em dia

O que comer no pré-treino? Os alimentos recomendados antes dos exercícios

Por Fabiana Schiavon
Atualizado em 21 dez 2022, 18h23 - Publicado em 21 dez 2022, 18h18

Como evitar a perda de massa muscular com o avançar da idade?

Por
Com a Palavra | 6 Maio 2022, 17h31

Prática regular de exercícios e dieta adequada ajudam a afastar a sarcopenia, a perda de massa e força muscular que se acentua com o envelhecimento

Os cinco perigos das dietas restritivas para emagrecer

Por Dan Waitzberg e Natália Lopes (Nutritotal)*
7 abr 2021, 12h39

Proteína vegetal: por que todo mundo deveria comer mais

Por
Alimente-se | 1 dez 2020, 10h34

Feijão, lentilha, soja... Conheça a família de alimentos que oferta proteína, fibra e outras substâncias bem-vindas à saúde

Pesquisa aponta cinco grandes tendências na alimentação dos brasileiros

Por Diogo Sponchiato SEGUIR SEGUINDO
Atualizado em 1 ago 2022, 16h01 - Publicado em 10 nov 2020, 12h32

A febre da proteína

Por Regina Célia Pereira
19 out 2020, 18h27

A saciedade como uma resposta para os desafios atuais

Por
Com a Palavra | 21 set 2020, 09h39

Médico explica por que a fome pode bater mais forte em tempos de pandemia e lista estratégias para aumentar a saciedade com uma alimentação saudável

O papel da proteína em um estilo de vida saudável

Por
Com a Palavra | 1 ago 2020, 10h30

Médico explica a importância da proteína na dieta e por que a ingestão adequada ajuda a conservar a massa muscular e controlar o peso

Os benefícios do ora-pro-nóbis para a saúde

Por Regina Célia Pereira
Atualizado em 14 fev 2024, 20h17 - Publicado em 11 fev 2020, 10h20