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Tudo sobre Dietas à base de proteínas

Qual a carne com mais proteína do mercado?

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Por Maurício Brum
11 nov 2024, 15h20
“Superalimentos” com mais proteína que a carne? O que tem de verdade aí?

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Por Maurício Brum
Atualizado em 30 set 2024, 18h36 - Publicado em 30 set 2024, 16h47
Da carne ao amendoim: 6 alimentos ricos em proteína

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Por Valentina Bressan
10 ago 2024, 07h00
Entenda como deve ser o consumo correto desse nutriente tão amado hoje em dia
O que comer no pré-treino? Os alimentos recomendados antes dos exercícios

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Por Fabiana Schiavon
Atualizado em 21 dez 2022, 18h23 - Publicado em 21 dez 2022, 18h18
Prática regular de exercícios e dieta adequada ajudam a afastar a sarcopenia, a perda de massa e força muscular que se acentua com o envelhecimento
Os cinco perigos das dietas restritivas para emagrecer

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Por Dan Waitzberg e Natália Lopes (Nutritotal)*
7 abr 2021, 12h39
Feijão, lentilha, soja... Conheça a família de alimentos que oferta proteína, fibra e outras substâncias bem-vindas à saúde
Pesquisa aponta cinco grandes tendências na alimentação dos brasileiros

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Por Diogo Sponchiato
Atualizado em 1 ago 2022, 16h01 - Publicado em 10 nov 2020, 12h32
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A febre da proteína

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Por Regina Célia Pereira
19 out 2020, 18h27
Médico explica por que a fome pode bater mais forte em tempos de pandemia e lista estratégias para aumentar a saciedade com uma alimentação saudável
Médico explica a importância da proteína na dieta e por que a ingestão adequada ajuda a conservar a massa muscular e controlar o peso
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Por Regina Célia Pereira
Atualizado em 14 fev 2024, 20h17 - Publicado em 11 fev 2020, 10h20
Soja preta tem mais proteína do que feijão

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Por Goretti Tenorio
Atualizado em 28 jan 2020, 11h24 - Publicado em 28 jan 2020, 10h24
Há alimentos e suplementos capazes de turbinar os efeitos da musculação – mas também tem pegadinhas no meio do caminho
Iogurtes proteicos invadem o mercado

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Pasta de amendoim: dos benefícios ao modo de preparo

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Atualizado em 4 jul 2019, 13h39 - Publicado em 27 Maio 2019, 10h30
Compare: polenta cremosa e purê de batata

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Por Thaís Manarini
Atualizado em 8 jul 2019, 15h30 - Publicado em 26 Maio 2019, 11h15
Como fazer um bacalhau saudável na Páscoa

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Por Maria Tereza Santos
18 abr 2019, 17h03
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