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Como a vergonha nos faz adoecer

Autora esmiúça como o constrangimento (inclusive o virtual) envenena o cotidiano

Por Diogo Sponchiato
Atualizado em 19 jun 2024, 19h26 - Publicado em 6 jun 2024, 08h36
vergonha-livro
Livro lançado neste mês aborda como a sensação de vergonha abala nossa autoestima e saúde como um todo (Ilustração: Alpgiray Kelem/Getty Images)
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A americana Cathy O’Neil sabe bem o que é viver em um mundo que busca oprimir e causar embaraços quando você não se encontra no padrão desejado — de corpo, renda, status etc. Desde pequena, penou com constrangimentos devido aos quilos a mais.

Matemática com um Ph.D. e autora de um best-seller sobre os efeitos perniciosos dos algoritmos, ela decidiu mergulhar nesse sistema que, insuflado pelas redes sociais, se retroalimenta de mensagens e comportamentos que, em comum, buscam sempre colocar alguém mais pra baixo ou de escanteio por não integrar uma suposta elite da beleza, das finanças e da saúde.

+ Leia também: “O burnout materno quase me tirou a alegria de ser mãe”

O resultado de suas investigações e reflexões se encontra em A Máquina da Vergonha (clique aqui para comprar), livro que, fora expor as repercussões psíquicas e sociais desse modus operandi, levanta a perspectiva de usar as mesmas armas para denunciar os agressores.

Acanhar & oprimir

Exemplos sobre os quais Cathy O’Neil se debruça no livro

Obesidade

Nas redes sociais, há um desfile de corpos esbeltos e propagandas que, no fundo, pressionam quem está acima do peso a entrar na calça… ou sumir.

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Pobreza

Os cidadãos de menor renda são vítimas corriqueiras da máquina da vergonha quando não conseguem acesso a serviços básicos na rotina.

+ Leia também: Saúde mental: 13 condições relacionadas ao uso excessivo de telas

Vício

A abordagem das dependências químicas como uma fraqueza moral é absolutamente contraproducente. Constrange e afasta as pessoas do tratamento.

Discriminação racial

A maneira como policiais tratam negros e brancos — tanto no Brasil como nos EUA — evidencia até que ponto vai a coação racial.

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A máquina da vergonha

livro-vergonha

A máquina da vergonha, de Cathy O’Neil

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