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Exercício contra a hipertensão na gravidez

Suar a camisa diminui em três vezes o risco de desenvolver pressão alta

Desde que haja acompanhamento médico, as gestantes não devem parar de se mexer. Uma pesquisa da Universidade Politécnica de Madrid, na Espanha, recrutou 765 grávidas e colocou metade para treinar três vezes por semana, enquanto as restantes seguiram com os cuidados convencionais.

A diferença entre os grupos impressiona: o que suou a regata tinha um risco cerca de três vezes menor de desenvolver pressão alta nos nove meses. De acordo com o ginecologista Rômulo Negrini, da Faculdade de Ciências Médicas da Santa Casa de São Paulo, a hipertensão pode diminuir o fluxo de sangue para o bebê, deixando-o malnutrido. Em casos extremos, a condição ameaça a vida da mãe e do pequeno