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Fitness

Entram nessa categoria conteúdos sobre atividade física, exercícios, esportes, emagrecimento, obesidade e forma física em geral, bem como a relação desses assuntos com a prevenção e o tratamento de doenças
Prática de exercícios físicos aumenta no Brasil

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 Por Lucas Rocha
19 jul 2024, 14h00
Inspiração olímpica: 8 esportes pra você começar a praticar

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Atualizado em 15 jul 2024, 09h28 - Publicado em 15 jul 2024, 09h12
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 Por Clarice Sena
12 jul 2024, 13h50
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 Por João Antonio Streb
5 jul 2024, 14h18
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 Por Lucas Rocha
4 jul 2024, 09h01
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Estamos acumulando muita energia e gastando pouco. O resultado disso é o ganho de peso, mas dá para equilibrar essa conta, ensina nosso colunista
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 Por Lucas Rocha
1 jul 2024, 08h49
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A batata da perna é muito importante para a saúde. Especialista explica como fortalecê-la com exercícios e hábitos simples
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 Por Lucas Rocha
28 jun 2024, 09h05
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 Por Yasmmin Ferreira
Atualizado em 17 jun 2024, 13h47 - Publicado em 17 jun 2024, 13h45
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Como praticar ioga e quais são seus benefícios para a saúde?

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 Por Yasmmin Ferreira
Atualizado em 11 jun 2024, 15h37 - Publicado em 11 jun 2024, 15h35
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Qualquer movimento é melhor que nenhum movimento, e há momentos em que nosso corpo precisa de gentileza e empatia
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5 jun 2024, 08h45
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29 Maio 2024, 17h51
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