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Bem-Estar

Os exercícios que protegem a coluna

Confira quais atividades fazem o corpo sustentar melhor a espinha dorsal

Por Thais Szegö (colaboradora)
Atualizado em 28 out 2016, 10h39 - Publicado em 9 mar 2015, 16h58
Omar Paixão / Revista Saúde é Vital
Omar Paixão / Revista Saúde é Vital (/)
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SAÚDE apresenta: quais exercícios protegem a coluna?

[youtube https://www.youtube.com/watch?v=6rgoHF-8yG0%5D

 

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