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Tudo sobre Proteína

Fenilcetonúria: os desafios invisíveis de quem vive com a doença rara

Fenilcetonúria: os desafios invisíveis de quem vive com a doença rara

Por Texto: Theo Ruprecht | Design e ilustração: Letícia Raposo/Estúdio Coral
16 jan 2026, 10h03 • Atualizado em 20 jan 2026, 17h23
Ozempic e Mounjaro reduzem massa magra ou causam sarcopenia? Entenda

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Por Layla Shasta
1 dez 2025, 15h59 • Atualizado em 1 dez 2025, 16h02
Gracyovos: aproveite a pegadinha para aprender a escolher bons ovos no mercado

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Por Maurício Brum
25 nov 2025, 14h25 • Atualizado em 25 nov 2025, 14h25
7 segredos de especialistas para ganhar músculos rápido

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Por Layla Shasta
24 nov 2025, 13h48 • Atualizado em 9 dez 2025, 10h05
Exagerar no nutriente não traz mais músculos e ainda pode aumentar o risco de doenças cardiovasculares
20g de proteína em 1000 calorias só servem para deixar o produto mais caro e dar uma falsa sensação de “saudável”. Mas é tudo ilusão
Barrinhas de proteína escondem alto teor de gordura saturada

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Por Ingrid Luisa Materia seguir SEGUIR Materia seguir SEGUINDO
30 jul 2025, 16h23 • Atualizado em 31 jul 2025, 18h14
Quanto de proteína você deve consumir por dia? 

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Por Ingrid Luisa Materia seguir SEGUIR Materia seguir SEGUINDO
9 jun 2025, 14h22 • Atualizado em 10 jun 2025, 09h05
Eles irritam menos, estimulam a produção de colágeno e podem ser usados inclusive por quem tem pele sensível
Nem tudo precisa ser fitness, funcional, wellness, ou qualquer um desses termos que o marketing inventou para vender mais produtos
Comer proteína antes de dormir faz mal? Entenda essa história

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Por Valentina Bressan
12 Maio 2025, 15h31 •
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