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Tudo sobre Fruta – Abacate

Cremosa que só, a fruta mostra, no mercado, na cozinha e nos centros de pesquisa, por que não para de angariar fãs e distribuir saúde
Você é do time que prefere o fruto em receitas salgadas? Ou adora uma mistura da polpa verde com leite e açúcar? Deixe seu voto entre as opções abaixo
Avocado ou abacate: qual o mais saudável?
Alimentação

Compare abacate e avocado

Por Thaís Manarini Atualizado em 1 jun 2018, 10h49 - Publicado em 7 fev 2018, 09h59
O avocado combina mais com pratos salgados - o abacate, com sobremesas
Gordura monoinsaturada favorece o cérebro
Alimentação, Mente Saudável

Uma gordura que faz bem para o cérebro

Por Vand Vieira Atualizado em 14 fev 2020, 18h23 - Publicado em 12 set 2017, 10h06
Alimentos que esbanjam a versão monoinsaturada turbinariam o foco e até a capacidade de resolver problemas
Espinafre traz benefícios ao cérebro
Alimentação

O nutriente que mantém o cérebro jovem

Por Thaís Manarini Atualizado em 7 fev 2019, 14h00 - Publicado em 8 ago 2017, 16h25
Cientistas descobrem que ter mais luteína na circulação protege a massa cinzenta desde cedo. Veja onde encontrá-la
Abacate faz bem para o coração
Alimentação

Abacate em defesa das artérias

Por Vand Vieira Atualizado em 10 set 2019, 10h40 - Publicado em 10 jul 2017, 10h03
Pesquisa atesta o poder da fruta contra os males que levam ao entupimento dos vasos
Estar muito abaixo do peso pode ser tão prejudicial quanto a obesidade. Mas, até nesse caso, os excessos e o desequilíbrio no cardápio são contraindicados
Abacate diminui colesterol
Alimentação

Abacate ajuda a controlar colesterol e triglicérides

Por Ana Luísa Moraes Atualizado em 14 fev 2020, 18h27 - Publicado em 19 abr 2017, 18h30
Uma revisão de estudos mostra que essa fruta tem muito a oferecer à saúde
combinacao-abacate-cenoura
Alimentação

Combine abacate com cenoura

Por Thaís Manarini Atualizado em 14 fev 2020, 18h28 - Publicado em 9 fev 2017, 09h32
Unir os dois alimentos facilita a absorção de uma importante substância para o corpo
Azeite de abacate
Alimentação

Vem aí o azeite de abacate

Por Thaís Manarini Atualizado em 7 fev 2018, 10h11 - Publicado em 15 jan 2017, 10h30
Por causa de um novo processo de extração, o produto — cheio de atributos nutricionais — deve invadir o mercado em pouco tempo
Dercílio
Alimentação

Abacate: pode comer sem culpa

Por Redação Saúde é Vital Atualizado em 7 fev 2018, 10h10 - Publicado em 21 out 2016, 10h48
Ele não está entre frutas mais magras. Mas isso não é motivo para ignorá-lo. Muito pelo contrário: sua gordura é uma de suas principais virtudes
Benefícios do abacate para o coração
Alimentação

Os benefícios do abacate para o coração

Por Redação M de Mulher Atualizado em 10 set 2019, 10h39 - Publicado em 1 jan 2014, 22h00
Apesar do alto valor calórico, o abacate é um dos melhores alimentos para controlar o colesterol e minimizar o risco cardíaco. Aprenda a tirar proveito
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