Clique e Assine a partir de R$ 12,90/mês
Publicidade

Tudo sobre Doenças relacionadas ao sono

De testes para treinar robôs em um centro de pesquisas brasileiro, veio um novo aprendizado sobre a influência do sono na saúde
exame apneia do sono
Medicina

Dá para flagrar a apneia do sono em casa

Por Chloé Pinheiro 19 set 2021, 18h31
Método brasileiro que permite investigação mais tranquila deste problema comum foi testado e aprovado
Pesquisa americana indica que, se o cochilo for de qualidade, os prejuízos até são amenizados – mas a soneca não reverte totalmente o estrago
mãe cansada
Família

Pouco sono no pós-parto acelera o envelhecimento, diz estudo

Por Da Redação Atualizado em 17 ago 2021, 09h43 - Publicado em 13 ago 2021, 16h27
Segundo os cientistas, a privação de sono nos primeiros seis meses repercute na idade biológica da mulher e pode prejudicar a saúde
remédios para dormir
Medicina

Remédios para dormir: quando são necessários e quais os riscos?

Por Fabiana Schiavon Atualizado em 13 ago 2021, 11h09 - Publicado em 12 ago 2021, 16h51
Aumentou a procura de soluções para dormir bem na pandemia. Quando a higiene do sono não basta, medicamentos podem ajudar. Mas só com acompanhamento
Já se sabe que dormir bem é essencial para o bom funcionamento da imunidade. Mas será que esse hábito tem impacto na ação da vacina da Covid-19?
Startups nacionais desenvolvem soluções para os desafios que têm marcado esse período de distanciamento social, como estresse, ansiedade e insônia
Insonia nas mulheres
Bem-Estar

Aplicativo contra a insônia traz módulos específicos para mulheres

Por Chloé Pinheiro Atualizado em 1 out 2021, 17h21 - Publicado em 26 abr 2021, 09h43
Solução desenvolvida por brasileiros auxilia a dormir melhor e apresenta programas para sono no pós-parto, menopausa e gestação
Pesquisa identifica um grupo de genes ligado ao hábito de repousar durante o dia
Médica explica por que sonhamos e quando os sonhos e a qualidade do sono podem sinalizar alguma preocupação para a saúde
Doença marcada por ataques irresistíveis de sono é rara, mas pode ter impacto significativo na qualidade de vida. Conheça seus sintomas e manifestações
Você está conseguindo dormir bem? Ou o repouso anda de mal a pior? Participe de nossa enquete do mês
Coronavírus à solta, ansiedade a mil, overdose de telas e falta de rotina têm acabado em noites maldormidas. Como quebrar esse círculo vicioso que demole a saúde
Bem-Estar, Família, Medicina, Mente Saudável

Perdemos o sono!

Por André Biernath Atualizado em 4 set 2020, 14h26 - Publicado em 14 ago 2020, 13h33
Coronavírus, ansiedade a mil, overdose de telas e falta de rotina têm acabado em noites maldormidas. Como quebrar esse círculo vicioso que demole a saúde
Como dormir mais rápido
Podcast

Falta de sono já virou epidemia: o que você pode fazer – podcast

Por Da Redação Atualizado em 18 ago 2020, 10h48 - Publicado em 13 fev 2020, 07h13
As últimas décadas marcaram uma redução brusca no tempo de sono. Veja os benefícios de dormir bem e saiba como alcançar esse objetivo no Detetives da SAÚDE
Leite concentra melatonina, que ajuda a dormir
Alimentação

Alimentos fontes de melatonina podem favorecer o sono

Por Thaís Manarini Atualizado em 27 Maio 2020, 18h16 - Publicado em 24 jan 2020, 18h48
Sim, o famoso hormônio do sono também é encontrado na comida. E um estudo sugere que esses ingredientes são aliados de quem tem insônia
Uma revisão de estudos indica que a influência das más noites de sono no surgimento de problemas cardiovasculares é explicada por uma alteração genética
Sonhos seriam úteis no tratamento de distúrbios psiquiátricos.
Mente Saudável

Livro: o papel dos sonhos na nossa vida e até na saúde

Por Diogo Sponchiato Atualizado em 4 dez 2019, 11h18 - Publicado em 21 ago 2019, 09h35
SAÚDE conversou com neurocientista que une história e ciência em livro para mostrar o impacto dos eventos oníricos na saúde e nos caminhos da nossa espécie
Como dormir melhor? Dia Mundial do Sono
Bem-Estar

Brasileiros querem dormir melhor, mas não conseguem. Por quê?

Por Maria Tereza Santos Atualizado em 14 mar 2019, 12h30 - Publicado em 14 mar 2019, 12h27
Segundo um novo estudo, 44% da população global sente que seu sono piorou nos últimos cinco anos. No Brasil, 36% reclamam de insônia
Lâmpada pode ajudar a ajustar o relógio biológico
Medicina

A lâmpada que respeita o relógio biológico

Por André Biernath 9 jan 2019, 10h05
Quando nosso relógio interno fica bagunçado, o corpo todo sente. Mas uma empresa gaúcha desenvolveu um projeto de iluminação que promete ajustar isso
Experimento gaúcho publicado em revista internacional avalia comunidades que não têm acesso à luz e qual o impacto disso no descanso noturno
Publicidade